走路時(shí)小腿面疼 。腳和小腿正面的筋 怎么辦？

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• ask_310739

  走路的時(shí)候，小腿面疼 。腳和小腿正面的那個(gè)筋。

• 陳紹勤

  您好

• 陳紹勤

  樂意再次為您服務(wù)

• ask_310739

  您好

• 陳紹勤

  這種情況多長時(shí)間了？

• ask_310739

  今天早上發(fā)現(xiàn)的

• 陳紹勤

  哦，膝關(guān)節(jié)好些了嗎？

• ask_310739

  還是會(huì)響，

• ask_310739

  但是最近天不冷，沒有難受，只是會(huì)響

• 陳紹勤

  哦，這段時(shí)間走路等運(yùn)動(dòng)多嗎？

• ask_310739

  不多啊

• ask_310739

  都不怎么出門

• 陳紹勤

  哦，是一條腿還是兩條腿疼痛？

• ask_310739

  就左腿

• 陳紹勤

  是不是左小腿中下段前面疼痛？

• ask_310739

  是的

• ask_310739

  只要腳往上彎就疼

• 陳紹勤

  哦，之前做過什么鍛煉？

• ask_310739

  沒啥鍛煉啊

• 陳紹勤

  哦，不動(dòng)休息時(shí)有沒有疼痛？

• ask_310739

  那不疼

• ask_310739

  就走路的時(shí)候腳往上彎會(huì)疼

• 陳紹勤

  哦，那可能是左小腿脛前肌等軟組織損傷

• 陳紹勤

  近期有沒有受涼？

• ask_310739

  這會(huì)是受涼造成的嘛？

• ask_310739

  家里有暖氣

• ask_310739

  就算是沒蓋被子 也不太涼啊

• 陳紹勤

  哦，可能是以前損傷了

• 陳紹勤

  以前走路等運(yùn)動(dòng)損傷了

• ask_310739

  那這怎么辦啊

• ask_310739

  用不用拍片子啥的

• ask_310739

  我不動(dòng)的時(shí)候就不疼

• ask_310739

  那有什么辦法不

• 陳紹勤

  請(qǐng)您 1，注意休息，減少走路運(yùn)動(dòng)。 2，休息時(shí)抬高左小腿，略高于心臟位，有利于止痛，促進(jìn)康復(fù)。 3，2天后熱敷/每晚熱水泡腳/小腿半小時(shí)，有利于止痛，促進(jìn)康復(fù)的。 4，疼痛加重時(shí)，可以適當(dāng)口服布洛芬緩釋膠囊等。

• 陳紹勤

  一般問題不大，不要擔(dān)心。

• ask_310739

  好的！

• 陳紹勤

  祝您早日康復(fù)！新年幸?？鞓?！

• ask_310739

  新年快樂

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