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手彎曲艱難用什么辦法能緩解?

最近早晨醒來感覺手彎曲很艱難 特別是小手指和無名指兩個關

ask_121600 2020-06-08 23:12:28

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

史占廣 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗强瞥R娂膊≡\治,四肢創(chuàng)傷修復,手外科(肌腱,神經(jīng),血管損傷修復)關節(jié)疾病(關節(jié)炎,半月板損傷,韌帶重建),運動醫(yī)學,脊柱疾病(頸椎病,胸.腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出),頸肩腰腿痛的診治。

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  • ask_121600

    最近早晨醒來感覺手彎曲很艱難 特別是小手指和無名指兩個關節(jié)

  • 史占廣

    感覺麻木嗎?

  • 史占廣

    近期是否低頭看手機的時間比較長?

  • ask_121600

    麻木是之前了 之前睡起來有的麻木 現(xiàn)在是難以彎曲 沒有玩手機 還在哺乳期 會不會是帶寶寶時間比較久?

  • 史占廣

    那是抱寶寶的時間有些長了造成的肌腱慢性勞損,發(fā)生水腫,刺激到尺神經(jīng)所引起的。

  • ask_121600

    怎么可以緩解嗎?

  • ask_121600

    這幾天有熱敷之后感覺好一點 但是醒來還是恢復原狀

  • 史占廣

    要恢復一段時間,并不是幾天就能馬上好的,是逐漸緩解的。主要是減少這只手抱孩子可以換個方向。用另一只手來抱孩子。主要是避免這只手臂過度用力,以休息為主,肘關節(jié)的部位可以活血外用止痛膏。

  • 史占廣

    有時間的話可以到醫(yī)院做一下上肢的肌電圖,看尺神經(jīng)的傳導速度。但你時間比較短,即使有尺神經(jīng)刺激癥或卡壓,也是因為神經(jīng)水腫所引起的,不會太重的,注意休息后應該能夠緩解的。

  • ask_121600

    好的 謝謝

  • 史占廣

    不用謝。

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