頸椎退行性變有什么癥狀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ra4nJg

  頸椎退行性變，L2椎體稍變扁，S1椎體腰化. C4/C5，C5/C6椎間盤輕度突出，L5/S1椎間盤變性，輕度彭出。磁共振結(jié)果

• 胥國(guó)宏

  你好，什么癥狀？

• 胥國(guó)宏

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_ra4nJg

  有四五年了

• 胥國(guó)宏

  這么長(zhǎng)時(shí)間了啊

• 胥國(guó)宏

  如何治療的

• ask_ra4nJg

  除了按摩之外就沒接受治療

• ask_ra4nJg

  這個(gè)是強(qiáng)直性脊柱炎的特征嘛。醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  什么癥狀

• 胥國(guó)宏

  檢查報(bào)告不是強(qiáng)直性脊柱炎

• ask_ra4nJg

  好的。謝謝醫(yī)生

• ask_ra4nJg

  這應(yīng)該問題不大吧

• 胥國(guó)宏

  您擔(dān)心

• 胥國(guó)宏

  強(qiáng)直性脊柱炎？

• ask_ra4nJg

  是的

• 胥國(guó)宏

  檢查報(bào)告不是

• ask_ra4nJg

  好的。謝謝醫(yī)生。 那我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎。我一直背部頸椎不舒服。

• 胥國(guó)宏

  如果擔(dān)心，查一下HLAB27

• 胥國(guó)宏

  這個(gè)是空腹抽血化驗(yàn)的一個(gè)項(xiàng)目。

• 胥國(guó)宏

  是不是低頭彎腰久坐不太活動(dòng)？

• ask_ra4nJg

  對(duì) 平時(shí)坐辦公室 泡茶居多

• 胥國(guó)宏

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

• 胥國(guó)宏

  選擇一種喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。

• 胥國(guó)宏

  比如游泳

• 胥國(guó)宏

  球類

• 胥國(guó)宏

  健身

• 胥國(guó)宏

  1、運(yùn)動(dòng)、工作前預(yù)先進(jìn)行腰部的各種準(zhǔn)備活動(dòng)，使肌肉靈活起到保護(hù)作用。 2、抬或者搬東西時(shí)，采用正確姿勢(shì)，即在下蹲姿勢(shì)，用腿的力量將重物抬起，以免造成腰部損傷。必要時(shí)佩戴腰圍保護(hù)。 3、經(jīng)常加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，以減少腰肌損傷機(jī)會(huì)。 4、腰部已有損傷的人，注意保暖，免遭風(fēng)、寒、濕的侵襲誘發(fā)損傷。 5、腰椎間盤突出癥患者還應(yīng)注意做到：不久坐、不久站、不負(fù)重、不彎腰、不穿高跟鞋、不坐矮板凳、不勞累、不著涼

• 胥國(guó)宏

  你的問題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致，指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐，如學(xué)習(xí)，打電腦，玩手機(jī)，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?；顒?dòng)頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩，不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購(gòu)買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復(fù)科。

• 胥國(guó)宏

  腰椎的保養(yǎng)方法。

• 胥國(guó)宏

  頸椎的保養(yǎng)方法。

• 胥國(guó)宏

  你抽時(shí)間看看

• ask_ra4nJg

  好的。謝謝了醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  不客氣啦

• 胥國(guó)宏

  祝早日康復(fù)

• 胥國(guó)宏

  祝開心快樂身體健康

• 胥國(guó)宏

  再見

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