左手麻怎樣可以好轉(zhuǎn)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iMXzVc

  醫(yī)生，我職業(yè)做美甲，出現(xiàn)左手發(fā)麻一段時(shí)間了，有一天早上起來左手無名指與中指發(fā)麻無知覺，自己揉了下好轉(zhuǎn)，兩手平行腦后往兩邊外擴(kuò)左手大臂內(nèi)有根筋痛，幅度越大越痛，右手無。請(qǐng)問怎樣能好轉(zhuǎn)

• 劉海明

  你好，這種情況首先考慮頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，再就是考慮外周神經(jīng)損傷，

• 劉海明

  首先做頸椎磁共振看看，再就是做上肢肌電圖，看看有沒有外周神經(jīng)損傷

• 劉海明

  頸椎病一般避免長(zhǎng)期低頭，口服頸復(fù)康和邁之靈看看，麻木加營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，維生素B1，甲鈷胺

• ask_iMXzVc

  這些藥能在普通藥房買到嗎，

• 劉海明

  一般可以有

• ask_iMXzVc

  會(huì)有副作用嗎

• 劉海明

  藥物都有副作用

• ask_iMXzVc

  是有頸椎問題，往上抬頭 抬幾次就會(huì)有幾次咔咔的聲音

• 劉海明

  這些常規(guī)藥物，副作用不大

• 劉海明

  首先避免長(zhǎng)期低頭

• 劉海明

  多抬頭休息，

• ask_iMXzVc

  那除了吃藥平時(shí)自己要怎么活動(dòng)比較合適

• 劉海明

  頭米子操鍛煉

• 劉海明

  避免長(zhǎng)期低頭

• ask_iMXzVc

  比如兩手抱腦后 往外擴(kuò)這樣比較痛 有效果嗎

• 劉海明

  這是鍛煉頸部肌肉力量，也有效果

• 劉海明

  應(yīng)該是雙手放腦后，手往前用力，頭頸往后用力，鍛煉頸部肌肉力量

• ask_iMXzVc

  還有我的右手 最近做飯做的比較多 手腕上兩指節(jié) 在手活動(dòng)的時(shí)候里面有根莖會(huì)扯起痛

• ask_iMXzVc

  怎么緩解

• 劉海明

  這是勞損導(dǎo)致，先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，外用扶他林軟膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

• ask_iMXzVc

  好的 謝謝

• 劉海明

  別客氣

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