晚上側(cè)睡左胸口疼平躺不疼低頭和含胸會(huì)疼咋辦？

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• ask_bvBpoE

  晚上側(cè)睡左胸口疼，平躺不疼。低頭和含胸會(huì)疼

• ask_bvBpoE

  您好

• ask_bvBpoE

  我昨晚上睡覺(jué)側(cè)睡會(huì)左胸口疼，到現(xiàn)在有緩解，不過(guò)低頭和含胸還會(huì)疼，抬頭挺胸就不會(huì)有感覺(jué)

• ask_bvBpoE

  我昨晚上睡覺(jué)側(cè)睡會(huì)左胸口疼，到現(xiàn)在有緩解，不過(guò)低頭和含胸還會(huì)疼，抬頭挺胸就不會(huì)有感覺(jué)

• ask_bvBpoE

  在嗎

• ask_bvBpoE

  醫(yī)生不在嗎

• 葉鵬

  你好！

• 葉鵬

  你好，是不是有長(zhǎng)時(shí)間低頭或者是長(zhǎng)時(shí)間用電腦手機(jī)之類(lèi)的？有沒(méi)有經(jīng)常熬夜？

• ask_bvBpoE

  您好

• 葉鵬

  嗯，多長(zhǎng)時(shí)間啦？以前有過(guò)嗎？

• ask_bvBpoE

  我最近每天都是躺著玩手機(jī)

• ask_bvBpoE

  昨晚上才開(kāi)始的

• ask_bvBpoE

  現(xiàn)在有好轉(zhuǎn) 呼吸不會(huì)痛了 低頭含胸還會(huì)有點(diǎn) 側(cè)睡的話(huà)還會(huì)有一點(diǎn) 不過(guò)不是呼吸就疼了

• 葉鵬

  休息后會(huì)逐漸緩解的。

• 葉鵬

  你注意不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，注意休息一段時(shí)間，這時(shí)長(zhǎng)時(shí)間臥姿不對(duì)，導(dǎo)致的一個(gè)胸部肌肉的酸痛，或者說(shuō)肋間肌和膈肌的勞損

• ask_bvBpoE

  我抬頭挺胸就會(huì)很舒服就不會(huì)痛

• 葉鵬

  對(duì)呀，是因?yàn)槟汩L(zhǎng)時(shí)間臥著看手機(jī)，這個(gè)頸部和胸部的肌肉過(guò)度緊張勞累導(dǎo)致的。

• ask_bvBpoE

  前幾天我吃魚(yú)刺卡到?jīng)]有取出來(lái)咽下去了，跟胸腔疼沒(méi)關(guān)系吧？不會(huì)是魚(yú)刺扎在那里了吧？

• ask_bvBpoE

  跟魚(yú)刺沒(méi)有關(guān)系吧？有點(diǎn)害怕是魚(yú)刺咽下去時(shí)候扎在了哪里

• 葉鵬

  如果咽下去了的話(huà)，就不會(huì)，因?yàn)闆](méi)有咽下去會(huì)有食道和食管的刺痛，咽部刺激感。

• ask_bvBpoE

  哦哦只要咽下去就不存在扎到了氣管或者胸腔對(duì)吧？

• 葉鵬

  是的

• ask_bvBpoE

  那我就是單純的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的胸腔疼嗎

• 葉鵬

  如果疼痛持續(xù)不能緩解，同時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀的話(huà)，就需要及時(shí)到醫(yī)院去檢查。

• 葉鵬

  對(duì)了，你應(yīng)該是姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致的胸腔疼痛。

• ask_bvBpoE

  好的

• ask_bvBpoE

  那我可以運(yùn)動(dòng)緩解嗎

• ask_bvBpoE

  還是這個(gè)時(shí)候不能太大動(dòng)作運(yùn)動(dòng)

• 葉鵬

  可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)啊，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

• ask_bvBpoE

  好的 我做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也完全不會(huì)覺(jué)得疼 只有低頭和含胸還有側(cè)著 會(huì)

• ask_bvBpoE

  擴(kuò)胸完收回來(lái)會(huì)疼

• 葉鵬

  對(duì)的！可以適當(dāng)?shù)淖鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)活動(dòng)筋骨可以改善疼痛癥狀的

• 葉鵬

  但是不要過(guò)多，過(guò)于劇烈

• ask_bvBpoE

  好的

• 葉鵬

  嗯吶！祝你身體健康！

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