胸前發(fā)緊心率高是什么原因引起需怎樣調(diào)理好？

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• ask_v_3590

  大夫，我之前像你咨詢過我來青海高原旅游，我今天到青海湖海拔***以上，我心率坐車一直在96左右，下車運動就是100多，時間長了心臟前驅(qū)感覺有點緊，心率也高110，120多，坐下來注意一會就能好很多，我這是高反么？

• ask_v_3590

  我坐下來就說是96左右慢慢胸前就不會感覺發(fā)緊，倒是吃飯心率還是高106左右

• ask_v_3590

  我這是需要吸氧么？

• ask_v_3590

  不過昨晚我沒休息好，眼困得要命，腦子可清楚了

• 吳大為

  頭暈頭痛嗎？

• 吳大為

  會有一點高原反應，和你休息不好有關(guān)系

• ask_v_3590

  不頭暈，不頭疼

• ask_v_3590

  就是心率快

• ask_v_3590

  本身我焦慮我就容易心率快

• ask_v_3590

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 吳大為

  目前主要還是考慮休息不好，以及焦慮有關(guān)，暫時沒有呼吸困難的癥狀可以不吸氧。

• 吳大為

  心率是偏快的。

• ask_v_3590

  我剛吃完飯，在這坐的

• ask_v_3590

  心率就是這樣

• ask_v_3590

  坐在車上就是96左右

• 吳大為

  深呼吸，放松一會兒觀察看看。

• 吳大為

  畢竟你已經(jīng)進入了高原地區(qū)，如果比較緊張再加上休息不好，可能會引起高原反應，但是目前你的情況不是很嚴重的癥狀，所以不要太擔心，一般適應幾天就會好一些。

• ask_v_3590

  飯后消化半個小時差不多能降到100以內(nèi)

• 吳大為

  因為你剛吃完飯這個時候胃部需要消化，就需要大量的血液供應，相應的心率會增快，這是一種生理反應，過一會兒會好一些。

• ask_v_3590

  倒是一直90多沒問題么？

• 吳大為

  正常心率是60~100次每分鐘。90多的話也在正常范圍，只是偏快一點。

• 吳大為

  休息不好，比較緊張，都會引起心率偏快的，因為這些情況會引起交感神經(jīng)興奮，所以重點還是要休息好，放松心情，不管有沒有高原反應，這些都是需要盡量做到的。

• ask_v_3590

  我靜坐心率90多，一動彈就會過一百

• ask_v_3590

  好的

• 吳大為

  嗯，那這段時間藥物一定要按時服用，一定不要喝酒，不要喝一些刺激性的飲料，保證充足的睡眠。

• ask_v_3590

  嗯嗯好的

• 吳大為

  如果確實感覺不舒服并且心率偏快，可以適當?shù)牡脚赃叺拈T診或者醫(yī)院吸吸氧。

• ask_v_3590

  嗯嗯

• ask_v_3590

  好的

• 吳大為

  這兩天飲食盡量清淡一些容易消化的，不要吃太油膩的東西，多喝水。

• ask_v_3590

  嗯嗯

• 吳大為

  出現(xiàn)明顯的頭痛，甚至惡心嘔吐，那可能就是有高原反應了。

• ask_v_3590

  那我這心率快還不算高原反應？

• 吳大為

  這兩天晚上一定休息好，不要太過于勞累，這對預防高原反應的發(fā)生有很大幫助，一般三天左右你會逐漸的適應當?shù)氐沫h(huán)境。

• ask_v_3590

  那會心前區(qū)難受，我嘴唇有點發(fā)紫

• ask_v_3590

  我休息一會緩解了

• 吳大為

  如果以前沒有嘴唇發(fā)紫心前區(qū)難受的癥狀，這次到高原地區(qū)出現(xiàn)這些情況，那還是考慮有輕度的高原反應，但這種情況休息后能夠緩解，主要還是自我調(diào)節(jié)，休息好，一般3~5天慢慢就會適應。

• ask_v_3590

  以前沒有這種情況，以前就是跳的快我也沒感覺

• 吳大為

  哦，那可能有輕度的，但是這種情況一般不需要特殊的治療，過幾天就會適應好轉(zhuǎn)，前提是自我調(diào)節(jié)好，安排好作息時間。

• ask_v_3590

  嗯嗯，好的謝謝

• 吳大為

  不客氣的。

• 吳大為

  晚上早點休息，保證充足睡眠，晚安。

• 吳大為

  高原地區(qū)早晚防寒保暖，不要受涼，一定不要過度勞累。保持愉悅心態(tài)。祝旅途愉快！

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