膝蓋窩 后面感覺(jué)有點(diǎn)兒疼 怎么辦 ？

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• ask_809235

  最近一個(gè)多月，膝蓋窩后面感覺(jué)有點(diǎn)疼，但按壓無(wú)痛感。疼痛部位只覺(jué)得是膝蓋窩里面，內(nèi)側(cè)，有時(shí)候感覺(jué)像是腘繩肌周?chē)袝r(shí)候感覺(jué)還要靠里的位置。走路稍微多一點(diǎn)就會(huì)疼，下蹲時(shí)，到極限角度受力一段時(shí)間一會(huì)也會(huì)疼。但是疼痛感不影響走路或者其他，發(fā)力跳的時(shí)候也沒(méi)感覺(jué)。我自己注意過(guò)，走路時(shí)腿不要完全伸直，也就是身體稍微前傾走，就不會(huì)疼。既往病史：去年六月份做過(guò)一次腳踝韌帶重建，取了腓骨肌腱一段重建了跟腓韌帶和距腓韌帶，下圖有手術(shù)的縫針痕跡術(shù)后四個(gè)月就開(kāi)始踩矯正板，我覺(jué)得疼痛這個(gè)可能有一定關(guān)系，因?yàn)椴瘸C正板的時(shí)候，膝蓋

• 潘宏祥

  您好

• ask_809235

  以上是我的癥狀您可以看到嗎

• ask_809235

  膝蓋也沒(méi)有腫脹

• 潘宏祥

  我看看

• 潘宏祥

  膝蓋窩后面感覺(jué)有點(diǎn)疼，但按壓無(wú)痛感。疼痛部位只覺(jué)得是膝蓋窩里面，內(nèi)側(cè)，

• 潘宏祥

  把具體疼痛的位置標(biāo)記一下，拍個(gè)圖片嗎?鏡頭一個(gè)遠(yuǎn)一些，一個(gè)近一些?；蛘弋?huà)個(gè)圖畫(huà)標(biāo)記拍照。

• 潘宏祥

  方便嗎

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_809235

  我覺(jué)得大概就是貼膏藥這個(gè)位置

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  疼痛是什么性質(zhì)的--脹痛、酸痛、刺痛、放射痛、搏動(dòng)性疼痛？ 疼痛的程度怎么樣：輕微、一般、嚴(yán)重、很?chē)?yán)重?

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_809235

  但我感覺(jué)這里面也疼

• ask_809235

  尤其是蹲下受力的時(shí)候

• 潘宏祥

  沒(méi)有明顯的壓痛

• ask_809235

  一點(diǎn)都沒(méi)有

• 潘宏祥

  和勞累走路多有關(guān)系

• ask_809235

  什么性質(zhì)的我也不好形容

• ask_809235

  但是疼痛程度，一般吧。輕微

• ask_809235

  不影響正常走路

• 潘宏祥

  有沒(méi)有患過(guò)的疾病、 經(jīng)常服用什么藥物、對(duì)什么食物、藥物過(guò)敏？

• ask_809235

  我最近三個(gè)月都在家

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  沒(méi)有太勞累

• 潘宏祥

  最近一段時(shí)間患者的精神、體力狀態(tài)，食欲及食量的改變，睡眠與大小便的情況怎么樣？

• ask_809235

  如果說(shuō)勞損

• ask_809235

  可能是矯正板勞損到了膝蓋這一塊

• ask_809235

  我一個(gè)多月以前

• 潘宏祥

  可能和這個(gè)有關(guān)系

• ask_809235

  基本上每天都踩二十分鐘半小時(shí)

• 潘宏祥

  肌腱的附著點(diǎn)附近疼痛

• ask_809235

  就這個(gè)東西

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_809235

  對(duì)

• ask_809235

  我覺(jué)得就是肌腱附著點(diǎn)

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  。我一直不好形容

• 潘宏祥

  問(wèn)題不大

• ask_809235

  反正就里面

• 潘宏祥

  是個(gè)軟組織問(wèn)題

• ask_809235

  要不要拍核磁看一下啊

• ask_809235

  持續(xù)一個(gè)多月了

• ask_809235

  矯正板我不敢踩了

• 潘宏祥

  我看不需要

• ask_809235

  但是時(shí)間挺長(zhǎng)了

• ask_809235

  我現(xiàn)在要注意什么啊

• ask_809235

  修養(yǎng)一下

• ask_809235

  另外跟我的手術(shù)有關(guān)系嗎。

• 潘宏祥

  疼痛消失后，可以繼續(xù)鍛煉矯正板，但是每次的時(shí)間要減少

• 潘宏祥

  和手術(shù)沒(méi)有關(guān)系

• 潘宏祥

  疼痛的部位周?chē)庥迷颇习姿帤忪F劑、消腫止痛酊、正紅花油（選一樣就可以），熱水袋做做熱敷，輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥，紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏（選一樣就可以）,膏藥不過(guò)敏的前提下----這是簡(jiǎn)單治療的方法。

• ask_809235

  我現(xiàn)在有萬(wàn)通筋骨貼

• ask_809235

  可以用嗎

• 潘宏祥

  可以的

• 潘宏祥

  差不多

• 潘宏祥

  不需要口服藥治療

• ask_809235

  主要我現(xiàn)在這個(gè)腳踝

• ask_809235

  屈的角度感覺(jué)差點(diǎn)意思

• ask_809235

  手術(shù)那個(gè)部位很緊

• 潘宏祥

  這個(gè)可以恢復(fù)

• ask_809235

  走路的時(shí)候是不是也會(huì)有膝蓋代償過(guò)度

• 潘宏祥

  功能鍛練先以被動(dòng)活動(dòng)為主

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 潘宏祥

  能不能雙手輔助或者使用什么帶子牽拉

• ask_809235

  就能到這里

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  我有彈力帶

• ask_809235

  復(fù)健時(shí)候用的

• 潘宏祥

  踝關(guān)節(jié)背伸20°～30°，跖屈40°～50°

• ask_809235

  不過(guò)早就不用了

• ask_809235

  這是什么意思

• 潘宏祥

  這個(gè)是踝關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍

• 潘宏祥

  您的背屈不到10度的樣子

• ask_809235

  奧。我主要和健側(cè)相比

• ask_809235

  總是感覺(jué)少一點(diǎn)點(diǎn)

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  對(duì)

• ask_809235

  而且腳踝很僵硬

• 潘宏祥

  被動(dòng)活動(dòng)增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度

• ask_809235

  做完之后

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 潘宏祥

  我看你的小腿肌肉很好

• 潘宏祥

  沒(méi)有肌肉萎縮

• ask_809235

  距骨這個(gè)位置

• ask_809235

  要比健側(cè)高

• ask_809235

  我也不知道為什么

• ask_809235

  是不是這個(gè)影響屈的動(dòng)作

• 潘宏祥

  熱敷可以用熱水泡一泡.藥店有可以買(mǎi)點(diǎn)放在水里。然后再做踝關(guān)節(jié)的功能鍛練。

• 潘宏祥

  韌帶重建后加固了踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定

• 潘宏祥

  可能也有些副作用，影響些踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度

• 潘宏祥

  試一試功能鍛練

• 潘宏祥

  活動(dòng)度應(yīng)該還可以恢復(fù)

• ask_809235

  比如什么樣的

• ask_809235

  我現(xiàn)在已經(jīng)快一年了

• ask_809235

  還有恢復(fù)余地？

• 潘宏祥

  其實(shí)踝關(guān)節(jié)主要就是屈伸

• 潘宏祥

  很簡(jiǎn)單的活動(dòng)

• 潘宏祥

  還有恢復(fù)的可能

• ask_809235

  我現(xiàn)在不敢做很多動(dòng)作了

• 潘宏祥

  尤其是早期功能鍛練不夠的情況

• ask_809235

  因?yàn)橄ドw

• ask_809235

  我復(fù)健開(kāi)始挺早的

• 潘宏祥

  被動(dòng)活動(dòng)不會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的

• ask_809235

  從術(shù)后一個(gè)月

• ask_809235

  就開(kāi)始了

• ask_809235

  那我膝關(guān)節(jié)需要注意什么啊。目前

• 潘宏祥

  膝關(guān)節(jié)最近有疼痛

• 潘宏祥

  還是注意休息

• ask_809235

  主要有時(shí)走路也疼。。

• ask_809235

  怎么樣可以休息。。有時(shí)候坐著感覺(jué)膝關(guān)節(jié)也受力啊

• 潘宏祥

  減少走路

• 潘宏祥

  可以騎行

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_809235

  坐著的時(shí)候這樣。能減少受力嗎

• 潘宏祥

  可以的

• ask_809235

  反正我就是感覺(jué)膝蓋不能伸直?；蛘邚澢綐O限角度

• ask_809235

  不然一會(huì)就開(kāi)始疼了

• ask_809235

  而且走路疼這種

• 潘宏祥

  減少膝關(guān)節(jié)的屈伸

• ask_809235

  坐下來(lái)歇幾分鐘就好了

• 潘宏祥

  休息應(yīng)該可以緩解疼痛

• ask_809235

  甚至我覺(jué)得，我跑步也不會(huì)疼

• ask_809235

  前傾的時(shí)候腿一般沒(méi)有伸直的時(shí)候

• ask_809235

  就不會(huì)疼

• ask_809235

  您看我這癥狀是不是有點(diǎn)奇葩

• 潘宏祥

  特殊的動(dòng)作

• ask_809235

  我這個(gè)情況，半月板或者前交叉十字韌帶。應(yīng)該沒(méi)事吧

• 潘宏祥

  大腿后群的肌肉會(huì)收縮

• 潘宏祥

  牽拉肌肉附著點(diǎn)

• 潘宏祥

  不考慮交叉韌帶損傷和半月板損傷

• ask_809235

  主要去年剛做了手術(shù)。要是再做。我這右腿就廢了

• ask_809235

  一般半月板和交叉韌帶是什么癥狀啊

• 潘宏祥

  受傷時(shí)有時(shí)可昕到韌帶斷裂的響聲，很快便因劇烈疼痛而不能再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)或工作。膝關(guān)節(jié)處出現(xiàn)腫脹、壓痛與積液，膝部肌痙攣，患者不敢活動(dòng)膝部，膝關(guān)節(jié)處于強(qiáng)迫體位，或伸直，或屈曲。膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶的斷裂處有明顯的壓痛點(diǎn)，有時(shí)還會(huì)摸到蜷縮的韌帶斷端。

• 潘宏祥

  這是韌帶損傷

• ask_809235

  半月板呢

• 潘宏祥

  半月板損傷后總感到關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)時(shí)有彈響。有時(shí)在活動(dòng)時(shí)突然聽(tīng)到“咔嗒”一聲，關(guān)節(jié)便不能伸直，忍痛揮動(dòng)幾下小腿，再聽(tīng)到“咔嗒”聲，關(guān)節(jié)又可伸直，此種現(xiàn)象稱(chēng)為關(guān)節(jié)交鎖。交鎖可以偶爾發(fā)生，也可以頻繁發(fā)生。頻繁地發(fā)作交鎖影響日常生活與運(yùn)動(dòng)。

• ask_809235

  聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)過(guò)多磨損會(huì)厲害

• ask_809235

  我其實(shí)最近走路并不多。五一這幾天多一點(diǎn)。上個(gè)月也沒(méi)怎么走路

• 潘宏祥

  勞損一般損傷的的是關(guān)節(jié)軟骨

• 潘宏祥

  會(huì)導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎

• ask_809235

  我現(xiàn)在是不是有點(diǎn)了

• ask_809235

  那我就白天噴云南白藥晚上貼膏藥就行了是吧。

• ask_809235

  蹲的動(dòng)作我盡量少做，少走路多騎車(chē)

• ask_809235

  還有啥注意的

• 潘宏祥

  飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)合理，適當(dāng)多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激性食物，避免油膩食物，禁忌煙酒。

• 潘宏祥

  您這么年輕不會(huì)有膝關(guān)節(jié)軟骨的問(wèn)題

• 潘宏祥

  不用擔(dān)心

• ask_809235

  好的，還有個(gè)手腕的問(wèn)題

• ask_809235

  我順便一起問(wèn)了您吧。。。

• ask_809235

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_809235

  外旋到極限角度會(huì)疼

• ask_809235

  這個(gè)是年前騎車(chē)摔了

• 潘宏祥

  這個(gè)以前有沒(méi)有損傷過(guò)

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  手撐了地

• 潘宏祥

  一般外傷后可能會(huì)有些創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

• ask_809235

  當(dāng)時(shí)肘關(guān)節(jié)也特別疼

• ask_809235

  后來(lái)肘關(guān)節(jié)在一個(gè)多月以前好了

• 潘宏祥

  正常的日常生活不會(huì)引起腕關(guān)節(jié)疼痛

• ask_809235

  現(xiàn)在這個(gè)手腕也是有好轉(zhuǎn)

• ask_809235

  但是我平時(shí)健身

• ask_809235

  練二頭肌的時(shí)候疼的特別厲害

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  還有做啞鈴側(cè)平舉和前平舉的時(shí)候也是

• ask_809235

  倒是也不影響生活

• 潘宏祥

  嗯

• ask_809235

  不過(guò)大概有快四個(gè)月了

• 潘宏祥

  也可以做些簡(jiǎn)單治療

• ask_809235

  這個(gè)能慢慢恢復(fù)嗎

• 潘宏祥

  帶上護(hù)腕

• 潘宏祥

  可以恢復(fù)

• ask_809235

  對(duì)了，那我這個(gè)膝蓋。帶運(yùn)動(dòng)護(hù)膝有用嗎

• ask_809235

  前幾天帶過(guò)一段時(shí)間

• 潘宏祥

  有用

• 潘宏祥

  可以的

• ask_809235

  感覺(jué)也沒(méi)啥緩解作用

• ask_809235

  走路該疼還疼。。

• 潘宏祥

  做些簡(jiǎn)單治療

• 潘宏祥

  減少活動(dòng)

• 潘宏祥

  觀察看看

• ask_809235

  好的。那手腕還需要噴云南白藥嗎

• ask_809235

  主要這個(gè)時(shí)間太長(zhǎng)了

• ask_809235

  不知道有沒(méi)有用了

• 潘宏祥

  也可以的

• 潘宏祥

  活血化瘀

• ask_809235

  膏藥就不用貼了吧

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  不用膏藥

• ask_809235

  好的。明白了

• ask_809235

  謝謝您

• ask_809235

  我這里沒(méi)問(wèn)題了

• 潘宏祥

  不客氣

• ask_809235

  主要怕膝蓋有大毛病

• 潘宏祥

  感謝您付費(fèi)咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！

• 潘宏祥

  我看問(wèn)題不大

• 潘宏祥

  觀察看看

• ask_809235

  嗯好

• 潘宏祥

  治療后有什么病情變化或者不舒服隨時(shí)復(fù)診，愿意為您提供連續(xù)的服務(wù)。

• 潘宏祥

  沒(méi)有問(wèn)題我就關(guān)閉咨詢了 對(duì)話過(guò)一會(huì)將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_809235

  好的

• 潘宏祥

  好的

• ask_809235

  關(guān)注您了

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