最近有些隱隱的頭疼,不知道該怎么辦?是不是要吃點什么藥
ask_byqS80
最近有些隱隱的頭疼,不知道該怎么辦?是不是要吃點什么藥?
ask_byqS80
頭疼怎么辦??
在線醫(yī)生
感冒了嗎最近?
ask_byqS80
沒有感冒
在線醫(yī)生
血壓怎么樣?
ask_byqS80
頭疼的時候偏高,不過沒到高血壓的范疇
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在線醫(yī)生
不算高
在線醫(yī)生
休息怎么樣?
ask_byqS80
睡眠少了一些
在線醫(yī)生
一般幾點睡覺?
ask_byqS80
12點,差不多6個小時,算不足嗎
在線醫(yī)生
那建議您早點睡,十點左右睡,睡不著可以打坐深呼吸三十分鐘,早上起來練練八段錦,吃點營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥。
在線醫(yī)生
是的,十一點前都要入睡了。
ask_byqS80
八段錦是什么?
在線醫(yī)生
健身氣功
ask_byqS80
網(wǎng)上有教程嗎?
在線醫(yī)生
可以搜一下
在線醫(yī)生
有
ask_byqS80
好的,謝謝李醫(yī)生
在線醫(yī)生
不過堅持練才有效果,好的,再見。
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