晚上多夢(mèng)失眠是怎么導(dǎo)致的？

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• ask_164896

  最近幾半年晚上睡覺天天做夢(mèng)以前還會(huì)經(jīng)常失眠 半年了，睡覺天天做夢(mèng)，剛開始有時(shí)候還會(huì)失眠，現(xiàn)在好一些了，校醫(yī)說心火旺，問了醫(yī)生說我胃不好，吃藥了，還是會(huì)做夢(mèng)

• ask_164896

  你好醫(yī)生

• 寧學(xué)鵬

  你好

• ask_164896

  我這個(gè)是什么情況

• 寧學(xué)鵬

  你的年齡，性別，職業(yè)

• ask_164896

  19 男學(xué)生

• 寧學(xué)鵬

  頸椎怎么樣

• ask_164896

  還可以

• 寧學(xué)鵬

  每天電子產(chǎn)品用的時(shí)間

• 寧學(xué)鵬

  血壓多少

• ask_164896

  平時(shí)基本沒事玩手機(jī)

• 寧學(xué)鵬

  這不行

• 寧學(xué)鵬

  玩手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)了

• 寧學(xué)鵬

  心慌不

• ask_164896

  血壓83

• 寧學(xué)鵬

  血壓不高

• ask_164896

  晚上失眠就好心慌

• ask_164896

  就好心慌

• 寧學(xué)鵬

  明白

• 寧學(xué)鵬

  現(xiàn)在初步診斷是頸椎病導(dǎo)致的失眠

• ask_164896

  有時(shí)候感覺可以感覺自己的心跳

• ask_164896

  還有 我一直腹瀉

• ask_164896

  剛開始失眠的時(shí)候是大便有點(diǎn)干燥 還有一直比較稀

• 寧學(xué)鵬

  脾胃不和

• ask_164896

  這個(gè)會(huì)導(dǎo)致什么嘛

• 寧學(xué)鵬

  飲食規(guī)律

• 寧學(xué)鵬

  導(dǎo)致你乏力，沒有精神

• ask_164896

  以前有過兩年沒吃早餐

• 寧學(xué)鵬

  這都不是好習(xí)慣

• ask_164896

  不過也不會(huì)失眠 還沒到突然會(huì)幾天，又不會(huì)幾天 然后就一直會(huì)了

• 寧學(xué)鵬

  處對(duì)象沒？

• ask_164896

  沒有

• 寧學(xué)鵬

  合理膳食

• ask_164896

  就是以前一直熬夜

• 寧學(xué)鵬

  改

• 寧學(xué)鵬

  規(guī)律作息時(shí)間

• ask_164896

  這個(gè)脾是什么

• 寧學(xué)鵬

  避免不必要的熬夜

• ask_164896

  剛剛上大學(xué)得時(shí)候晚上一直熬到三四點(diǎn)

• 寧學(xué)鵬

  脾，是助消化的器官

• 寧學(xué)鵬

  不行

• 寧學(xué)鵬

  傷身體

• ask_164896

  現(xiàn)在沒有事一直十二點(diǎn)多就睡了

• 寧學(xué)鵬

  首先失眠頭疼心慌

• 寧學(xué)鵬

  乏力

• 寧學(xué)鵬

  爭(zhēng)取十點(diǎn)之前休息

• 寧學(xué)鵬

  慢慢調(diào)整，就會(huì)好起來

• ask_164896

  昨天吃了夜宵就是一直睡不著

• ask_164896

  等到三點(diǎn)多才睡得

• 寧學(xué)鵬

  吃多了，影響睡眠

• 寧學(xué)鵬

  晚飯不能太晚了

• ask_164896

  是 不過我現(xiàn)在失眠比較少了，也有也沒多嚴(yán)重 就是一直做夢(mèng)，晚上老是起來 昨天晚上突然失眠嚴(yán)重了

• ask_164896

  是不是昨天晚上吃夜宵的原因

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• 寧學(xué)鵬

  少吃點(diǎn)水果

• 寧學(xué)鵬

  朱砂安神丸

• ask_164896

  還有晚上睡覺有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒 有人打呼嚕也比較難睡覺

• 寧學(xué)鵬

  一次一丸，一天三次，中午和晚飯后，睡前

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• 寧學(xué)鵬

  外界刺激

• 寧學(xué)鵬

  影響你

• ask_164896

  我這個(gè)基本就是脾胃虛弱不好的原因造成的嗎

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• 寧學(xué)鵬

  頸椎不好影響你睡眠

• 寧學(xué)鵬

  飲食規(guī)律

• 寧學(xué)鵬

  合理膳食

• 寧學(xué)鵬

  適量運(yùn)動(dòng)

• 寧學(xué)鵬

  合理作息時(shí)間

• ask_164896

  感覺我的頸椎夜沒什么不適

• 寧學(xué)鵬

  你可以按一下

• 寧學(xué)鵬

  應(yīng)該有痛點(diǎn)?

• 寧學(xué)鵬

  長(zhǎng)時(shí)間用電子產(chǎn)品

• ask_164896

  按的時(shí)候是有點(diǎn)痛，不是平時(shí)沒什么事

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• 寧學(xué)鵬

  平時(shí)如果疼，那就比較重了

• ask_164896

  那我這個(gè)脾胃不和嚴(yán)不嚴(yán)重

• 寧學(xué)鵬

  不嚴(yán)重

• 寧學(xué)鵬

  以后一定注意飲食

• 寧學(xué)鵬

  夜宵慢慢取消了

• ask_164896

  沒有 只是昨天和朋友出去吃夜宵而已

• 寧學(xué)鵬

  那就好

• 寧學(xué)鵬

  一次

• ask_164896

  然后昨天晚上失眠突然就嚴(yán)重了

• 寧學(xué)鵬

  沒問題

• 寧學(xué)鵬

  以后注意

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• 寧學(xué)鵬

  以后如果有這種情況，少吃一點(diǎn)

• ask_164896

  好

• 寧學(xué)鵬

  不用太緊張

• ask_164896

  就是一直但心我的睡眠問題

• 寧學(xué)鵬

  沒事

• 寧學(xué)鵬

  慢慢調(diào)節(jié)

• ask_164896

  想不去擔(dān)心他自己 控制不住

• 寧學(xué)鵬

  現(xiàn)在明白了

• 寧學(xué)鵬

  就好了

• ask_164896

  就是我平時(shí)有時(shí)候可以感覺到自己的心跳

• ask_164896

  是不是晚上睡不好的原因

• 寧學(xué)鵬

  熬夜最傷心臟

• 寧學(xué)鵬

  對(duì)

• ask_164896

  好的 沒什么問題了謝謝醫(yī)生

• 寧學(xué)鵬

  不用客氣

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