感覺(jué)頸椎不舒服,吞咽東西的時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺(jué)
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感覺(jué)頸椎不舒服,吞咽東西的時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺(jué)。
張彬
你好,你感到頸椎不舒服,吞咽的時(shí)候有疼痛的感覺(jué),像這樣的情況,有可能是頸椎間盤(pán)向前突出壓迫了咽喉部位。在吞咽的時(shí)候會(huì)有梗阻的感覺(jué)。
張彬
你做過(guò)頸椎的磁共振嗎?如果做過(guò)就應(yīng)該能夠明確的看出來(lái)。
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沒(méi)做過(guò)
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但是頸椎一直不太舒服
張彬
以前有過(guò)類(lèi)似的情況嗎?咽喉有沒(méi)有感冒發(fā)燒發(fā)炎的癥狀?
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突然從昨晚開(kāi)始
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都沒(méi)有
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咋辦
張彬
首先你應(yīng)該注意頸椎的保養(yǎng),不要受涼,然后不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭,可以適當(dāng)?shù)妮p微揉搓一下。千萬(wàn)不要大力的按摩?,F(xiàn)在你需要適當(dāng)?shù)男菹?,然后注意頸部,不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)位置。等疫情過(guò)去后,可以做個(gè)頸椎的磁共振檢查。
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好的謝謝醫(yī)生
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然后每當(dāng)我吃了熱的東西以后
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嗓子就不舒服
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得吃好多涼的才能緩過(guò)來(lái)
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怎么辦啊啊
張彬
這些天是不是長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)或者長(zhǎng)時(shí)間的坐著?如果有這些情況,有可能就是頸椎的疲勞造成的。先讓頸椎得到放松。嗓子是近期出現(xiàn)的情況,還是一直都這個(gè)樣?
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頸椎是這樣。
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嗓子是因?yàn)槲沂抢蠋煟L(zhǎng)期教學(xué),時(shí)常會(huì)有不適感。
張彬
不要總是吃涼的東西??梢杂靡恍┲兴庯嬈菟?。那嗓子不是是你的職業(yè)病。平時(shí)多喝水。
張彬
你是既有頸椎的問(wèn)題,也有咽喉嗓子的問(wèn)題。兩方面都需要注意。聲音有沒(méi)有沙?。咳绻曇粲猩硢〉那闆r,到時(shí)還需要到耳鼻喉,看看有沒(méi)有聲帶的異常。
張彬
正好這幾天在家可以充分的休息休息。
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聲音有點(diǎn)點(diǎn)啞
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頸椎還有辦法嗎醫(yī)生
張彬
那就多休息一周左右看看。頸椎的問(wèn)題需要做個(gè)磁共振來(lái)評(píng)估一下,一般有輕度的突出,也主要靠修養(yǎng),不需要手術(shù),如果突出嚴(yán)重的話才考慮手術(shù)治療。即使手術(shù),現(xiàn)在經(jīng)前路手術(shù),創(chuàng)傷小,恢復(fù)快。
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好的,謝謝醫(yī)生。有什么頸椎操嗎?
張彬
頸椎操在網(wǎng)上一般都能收得到,主要靠向上的牽引拉伸。也不必像一些廣播操內(nèi)要求的動(dòng)作那么嚴(yán)格。根據(jù)自己能達(dá)到的要求,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就行。
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好的 向上是吧 謝謝醫(yī)生
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那不要吃涼的也不要吃太熱的對(duì)嗎
張彬
我平時(shí)做的時(shí)間長(zhǎng)了,頸椎不適,我就兩臂向上和頭頸一塊兒向上,盡量地拉伸。
張彬
對(duì),盡量的吃溫度正好,不要對(duì)咽喉有刺激的食物。
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好的謝謝醫(yī)生???
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請(qǐng)問(wèn)
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這個(gè)和食道有關(guān)嗎?
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我有點(diǎn)口氣。
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和這些有關(guān)嗎
張彬
口氣主要還是消化的問(wèn)題。跟胃功能有關(guān)系。應(yīng)該不是食道的問(wèn)題。
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口氣一直不太好
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有些年頭了
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胃如果吃了熱的就會(huì)不舒服
張彬
胃主要靠平時(shí)飲食注意。飯后可以少量的走動(dòng)。不要一直坐著或馬上躺下。根據(jù)你的年齡,每年需要做一個(gè)全身的查體。
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我很喜歡活動(dòng)的
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還是胃的問(wèn)題嗎
張彬
那就是胃功能的問(wèn)題了。平時(shí)注意不要受涼。可以改變活動(dòng)的方式比如通常調(diào)節(jié)呼吸運(yùn)動(dòng)的太極或者瑜伽等。
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謝謝醫(yī)生。
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知道了。
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我總是亂運(yùn)動(dòng)
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深蹲啥的
張彬
不用客氣。根據(jù)自己的年齡和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。
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