頭暈,失眠
ask_se2iH8
頭暈,失眠,,,,,,,。。。。。。,,,,,
吳迪
您好,請問多久了
吳迪
做過什么檢查沒有
吳迪
做過什么治療
ask_se2iH8
一個(gè)多月了吧,之前去醫(yī)院做過腦ct,,大夫說神經(jīng)衰弱,慢性腦供血不足開了養(yǎng)血清腦顆粒,還有有佐匹克隆片,當(dāng)時(shí)因?yàn)榉N種原因沒有拿到安眠藥,導(dǎo)致失眠了一二十天
ask_se2iH8
后來又感覺胸悶心跳明顯又做了心電圖,結(jié)果心律不齊大夫說跟失眠有關(guān),吃了藥感覺好多啦,但是現(xiàn)在頭暈還是存在
ask_se2iH8
我懷疑自己是不是頸椎病
吳迪
失眠和頭暈是相互的
吳迪
失眠會加重頭暈
ask_se2iH8
可我不知道我為啥會失眠,我長這么大沒有失眠過,就這次頭暈后,算是睡不好覺了
吳迪
轉(zhuǎn)動頸椎體位會不會引起頭暈
吳迪
收麻不麻
ask_se2iH8
我是那天晚上,一直躺床上玩手機(jī),然后要睡覺了就起床關(guān)燈,然后就起不來啦,頭暈眼黑,一晚上都沒緩過來,那天晚上腦子就很清晰睡不著覺
吳迪
肩膀有無疼痛
吳迪
建議10點(diǎn)后就不要看電視和玩手機(jī)
ask_se2iH8
剛開始沒有肩膀疼也沒有手麻,最近幾天感覺有點(diǎn)手麻,比如現(xiàn)在躺床上拿著手機(jī)打字,左手有一點(diǎn)麻
吳迪
玩手機(jī)長時(shí)間低頭容易引起腦供血不足
ask_se2iH8
手麻多出現(xiàn)在晚上,,白天一般沒事
吳迪
盡量少玩手機(jī),手機(jī)綜合征也容易引起頸椎病頭暈失眠
吳迪
建議檢查一下頸椎
ask_se2iH8
可我有時(shí)候轉(zhuǎn)頭甩頭都沒事,有時(shí)候又有事
吳迪
所以需要檢查頸椎看看椎間盤和脊髓神經(jīng)情況
ask_se2iH8
可現(xiàn)在不敢去醫(yī)院
吳迪
對,過一段時(shí)間去
ask_se2iH8
如果是頸椎病好治嗎
吳迪
盡量少玩手機(jī)
吳迪
避免長時(shí)間低頭
吳迪
現(xiàn)在重點(diǎn)是
ask_se2iH8
嗯嗯
ask_se2iH8
我頸椎不疼呀也會得這病呀
吳迪
早期不一定痛
吳迪
如果睡眠好轉(zhuǎn)也會明顯改善失眠
ask_se2iH8
頸椎病好治不
吳迪
棗仁安神膠囊
吳迪
現(xiàn)在可以到藥店買一共藥
ask_se2iH8
睡眠一直不好,我吃過七片安定了,實(shí)在不愿意再吃了
吳迪
每晚睡前5粒
吳迪
這個(gè)藥副作用小
ask_se2iH8
好,我前幾天吃了谷維素,感覺傷胃了
吳迪
是中成藥
吳迪
谷維素不會傷胃
ask_se2iH8
剛開始失眠那幾天有一天睡得可好,起床后感覺自己沒一點(diǎn)事啦,如果睡眠好啦是不是頸椎病也能好啦
吳迪
注意飲食
吳迪
如果改善明顯,或者沒有了,證明是失眠引起的
吳迪
所以重點(diǎn)還有調(diào)整好睡眠
吳迪
現(xiàn)在睡前建議運(yùn)動半小時(shí)
吳迪
需要明顯出汗
吳迪
有利于調(diào)整睡眠
ask_se2iH8
睡前運(yùn)動不影響睡眠嗎
ask_se2iH8
我都是白天運(yùn)動的,感覺效果也不是太好
吳迪
不影響
ask_se2iH8
我吃安定一片也沒讓我睡太久
ask_se2iH8
好的,我明天試試
吳迪
你可以試一下晚上運(yùn)動
ask_se2iH8
好的,最后我還是想問下大夫如果是頸椎病好治不
吳迪
早期也是好治的
吳迪
習(xí)慣很重要,避免長時(shí)間低頭,現(xiàn)在是玩手機(jī)是罪魁禍?zhǔn)?p>
吳迪
早期可以牽引和針灸治療
ask_se2iH8
我還這么年輕,真怕惹上這麻煩的病
吳迪
現(xiàn)在手機(jī)一族頸椎病年輕化
吳迪
十多歲也有
ask_se2iH8
我這一年不上班真是罪過
吳迪
注意習(xí)慣就好
吳迪
感覺到現(xiàn)在主要是睡眠
吳迪
平時(shí)白天也要多運(yùn)動
吳迪
生命在于運(yùn)動
ask_se2iH8
好的,,只要能睡覺,我一刻也不放松
ask_se2iH8
那謝謝大夫!
吳迪
不用客氣,祝您早日康復(fù)
吳迪
晚安
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