您好,大夫,以前總被坑,抑郁癥啥的都得過,現(xiàn)在主要是焦慮,想的太多,怕的也多,疑心太重,亂想,不太信任人,交了個女朋友,異地戀,1月份吵架,很長時間沒怎么聯(lián)系,她現(xiàn)在對我不那么親密了,什么都不和我說了,我應(yīng)該怎么辦,她是不是不喜歡我了
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您好,大夫,以前總被坑,抑郁癥啥的都得過,現(xiàn)在主要是焦慮,想的太多,怕的也多,疑心太重,亂想,不太信任人,交了個女朋友,異地戀,1月份吵架,很長時間沒怎么聯(lián)系,她現(xiàn)在對我不那么親密了,什么都不和我說了,我應(yīng)該怎么辦,她是不是不喜歡我了
郗洪光
你好,首先感謝你的信任你說你以前患有抑郁癥,有多長時間了,是到醫(yī)院確診的嗎,服用過藥物嗎,如果服用過藥物,服用的是什么藥物
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很久了,15年最嚴重,好多了,沒吃過,也沒看過
郗洪光
另外,你雨你女朋友交往多長時間了,因為什么吵架的,出現(xiàn)焦慮,多慮,多疑,是什么時候開始的,患有其他表現(xiàn)嗎,飲食和睡眠情況怎么樣
郗洪光
另外,你雨你女朋友交往多長時間了,因為什么吵架的,出現(xiàn)焦慮,多慮,多疑,是什么時候開始的,患有其他表現(xiàn)嗎,飲食和睡眠情況怎么樣
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一直就有,晚上不愛睡覺,所以早晨肯定不吃飯
郗洪光
你好,是晚上睡不著,還是不愛睡眠
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我從15年,這種疑心,恐艾,怕得病什么的,還有被迫害妄想癥一直都有,有時睡不著,但大多困了也不想睡,就看手機啥的,不愿意睡
郗洪光
你好,從你描述的情況來看,你有患神經(jīng)癥的可能,是輕微的腦功能你失調(diào),包括焦慮,恐懼,疑病,失眠等癥狀,但病情不重,只是病程比較遷延,建議你最好到當?shù)卮笮歪t(yī)院,心理科門診,最好是正規(guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,疑病以服用抗焦慮,抗強迫藥物治療為主,也可以結(jié)合做做心理治療
郗洪光
至于你女朋友的情況,請你再說說你們是因為什么鬧矛盾的,你們的情感基礎(chǔ)如何,我了解后,好幫你分析一下
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由于我的心里原因,糾結(jié)了一下她和她前男朋友的事,吵架了,我怕真分手,所以說轉(zhuǎn)移一下視線,結(jié)果半個月沒咋聯(lián)系,就這樣了,她說心寒了
郗洪光
你好,從你描述的情況來看,住院原因還是在你,可能是由于你的“小心眼”引起的,你既然喜歡她,就應(yīng)當包容她的過去,因為那時候她還不認識你,因此,她那時候的所做的事情,對你來說是無所謂對錯的,建議你還是主動聯(lián)系一下她,并且要真誠的道歉,看她是否能原諒你,但你要給他說明,你在意她和她前男友的事,也是因為愛她,并且要保證以后不再犯類似的錯誤,只要你態(tài)度誠懇,也許她也會原諒你的
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道歉了,好就幾天了,可是語言上覺得不太喜歡我了
郗洪光
是當面道歉的嗎
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異地戀
郗洪光
你好,建議你還是及時多聯(lián)系,以增進感情,如果有必要,可以約她見個面,當面談?wù)効赡鼙容^好
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額,因為這個事,能生那么久的氣?好吧
郗洪光
她可能主要是覺得你不信任她,當面解釋開,可能會消除wh6,dan態(tài)度一定要誠懇
郗洪光
對不起,剛才打錯了,是“當面解釋開,可能會消除誤會的,但態(tài)度一定要誠懇”
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哦哦哦,所以她不是不喜歡我,是生氣是嗎,我一直想跟她聊聊,她一個字都不想說
郗洪光
你好,只能說她在生氣的可能性較大,至于是否能夠挽回,誰也不好說,但你要盡力去做,很可能是有希望的
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哦哦,她說還喜歡我,但是態(tài)度是這樣,可能生氣吧,她確實愛生氣,氣性大
郗洪光
是的,那就比較有希望
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我的問題怎么調(diào)理,注意細節(jié)太多,愛亂想
郗洪光
你好,平時最好放平心態(tài),順其自然,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,把注意力主動轉(zhuǎn)移到你感興趣的其他事情上來,可以多親人朋友多傾訴一下,生活規(guī)律作息有序,多參加一些戶外活動,聽聽輕音樂,避免精神刺激,可能會去好些,但最好到醫(yī)院心理科好精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診一下,以進一步明確診斷,進行藥物心理綜合治療
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好的,謝謝了
郗洪光
你好,不客氣,祝你早日康復(fù),心想事成
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