肩膀很痛酸,脹痛,但不是經(jīng)常發(fā)生,。啊啊啊
ask_hrMHlg
肩膀很痛酸,脹痛,但不是經(jīng)常發(fā)生,。啊啊啊
ask_hrMHlg
你好,醫(yī)生,在嗎?
曹冰露
你好
曹冰露
是不是勞累后,例如低頭玩手機后
曹冰露
癥狀重一些
ask_hrMHlg
你好
ask_hrMHlg
在嗎?
ask_hrMHlg
醫(yī)生
曹冰露
在的
ask_hrMHlg
我工作需要長期對電腦
ask_hrMHlg
右肩的位置,偶爾會很酸脹疼
ask_hrMHlg
按摩會舒服一些
ask_hrMHlg
我該吃什么藥,或者貼什么藥膏嗎
曹冰露
頸部有沒有酸痛感
ask_hrMHlg
頸部沒
ask_hrMHlg
主要是右肩
ask_hrMHlg
這段時間,我也經(jīng)常打羽毛球
曹冰露
右背部有沒有癥狀
ask_hrMHlg
右背部沒什么,就是右肩胛骨附近的地方
ask_hrMHlg
酸脹痛
曹冰露
你長期右上肢負重勞累造成的
曹冰露
肩胛骨附近的神經(jīng)由頸部支配
曹冰露
你還是因為頸椎勞累過度導致
ask_hrMHlg
我脖子以前有增生,去拍片,有五節(jié)是增生的,脖子疼的時候,腦袋也跟著疼,很玄暈
ask_hrMHlg
不過現(xiàn)在脖子和頭部沒什么問題,主要是右肩胛骨的位置
ask_hrMHlg
那請問醫(yī)生,我該吃什么藥或者貼什么藥膏緩解嗎?
曹冰露
肩胛骨附近的神經(jīng)由頸部支配,你這個不舒服,還是頸部引起
ask_hrMHlg
疼的時候,真挺難受
曹冰露
平時注意不要一個動作過久
曹冰露
網(wǎng)上你搜索下頸部操,你可以沒事自己跟著做
ask_hrMHlg
那還可以繼續(xù)打羽毛球不?
曹冰露
暫時先停了,多注意
曹冰露
多休息,枕頭不要太高,高度為你的拳頭高低即可
曹冰露
坐在電腦前約一個小時左右,起身活動一下
ask_hrMHlg
有什么藥吃或者有什么藥膏貼嗎
曹冰露
藥膏意義不大,你可以等到疫情結(jié)束以后,到醫(yī)院就診,做一些理療
曹冰露
現(xiàn)在疫情太嚴重,不建議出去到醫(yī)院
ask_hrMHlg
萬通筋骨片
ask_hrMHlg
這個有點用嗎
曹冰露
如果你的癥狀比較重,疼痛的比較嚴重,可以先口服奈普生,或者是布洛芬,飯后吃,一天兩次一次一片
曹冰露
這個藥意義不大,主要是廣告做的比較多
ask_hrMHlg
我一天在電腦面前工作十幾個小時
曹冰露
所以你這個就是職業(yè)造成的呀
ask_hrMHlg
很難受
曹冰露
一定要平時注意,不要長時間保持一個動作這樣容易造成局部缺血缺氧,然后你的癥狀就會出來了總體來說,還是因為勞累造成的
曹冰露
像現(xiàn)在年輕人普遍多愛玩手機,一個動作保持過久低頭時間過長,這都是發(fā)病的誘因
ask_hrMHlg
嗯啊
曹冰露
只要平時注意你比較年輕,恢復就會快一些,多活動活動注意力度不要過大
ask_hrMHlg
這段時間都沒得去按摩
曹冰露
這種病比較常見,不用有心理負擔只要你平時注意,很快就能回復
ask_hrMHlg
沒心理負擔,就是疼的時候,真挺難受
曹冰露
嗯,可以在家里讓家里人幫助捏一下肩膀,但是盡量不要捏頸部頸部,建議找專業(yè)的人員去按摩
曹冰露
我理解的,我這邊好多這樣的病人的主要還是自己平時生活中要多注意
曹冰露
日常中很多壞習慣是造成疾病的誘因
曹冰露
例如躺在沙發(fā)上看電視,或者是半仰臥位玩手機這些都容易造成腰椎頸椎的問題
ask_hrMHlg
好
ask_hrMHlg
那我大概知道了
ask_hrMHlg
麻煩醫(yī)生了哈
ask_hrMHlg
謝謝您
曹冰露
嗯,好的,平時要多注意
曹冰露
不客氣的,有什么需要你隨時再咨詢我只要我看到第一時間就會回復你呢
曹冰露
網(wǎng)上都有頸椎操的,你搜索一下,跟著做做,動作要溫柔一些
曹冰露
有什么需要問的或者是癥狀不緩解,都可以再次找我,我再給你出招
ask_hrMHlg
好
ask_hrMHlg
謝謝醫(yī)生了
ask_hrMHlg
您先忙哈
曹冰露
不客氣,嗯,那我就關(guān)閉對話了
曹冰露
再見
展開全部內(nèi)容