生完孩子15天，情緒很低落是不是產(chǎn)后抑郁？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_025704

  , 醫(yī)生，我是不是產(chǎn)后抑郁

• ask_025704

  我剛生完孩子15天，情緒很低落

• ask_025704

  害怕緊張

• ask_025704

  現(xiàn)在由于自己在歐洲 疫情蔓延 ，加上生了孩子，情緒變的很焦慮

• ask_025704

  恐懼

• ask_025704

  害怕

• ask_025704

  我該怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  哦，我說怎么這么晚了還有咨詢的

• 在線醫(yī)生

  之前有沒有出現(xiàn)過這種情緒？

• ask_025704

  沒有

• ask_025704

  主要是疫情弄的吧

• ask_025704

  以前生第一胎都不會

• ask_025704

  現(xiàn)在生二胎 恐懼害怕

• ask_025704

  人很緊張

• ask_025704

  不敢一個人面對

• 在線醫(yī)生

  嗯，跟外界因素有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  我感覺著你目前的情緒還不到抑郁情緒，主要是情緒比較緊張，焦慮

• 在線醫(yī)生

  你把自己主要的表現(xiàn)說一說

• 在線醫(yī)生

  x睡眠情況飲食情況怎么樣

• ask_025704

  對，我主要是焦慮 還有緊張

• ask_025704

  睡眠到還可以

• ask_025704

  主要是現(xiàn)在歐洲疫情 讓人變得緊張害怕吧

• ask_025704

  加上自己做月子 剛生完孩子

• 在線醫(yī)生

  放松訓(xùn)練，***百科當中有比較詳細的描述

• 在線醫(yī)生

  按照方法去做，有減輕焦慮緊張的作用

展開全部內(nèi)容