月經(jīng)量比較少 做過人流。怎么？

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• ask_348612

  來月經(jīng)時月經(jīng)量比較少 月經(jīng)量少，三年前做過人流。之后月經(jīng)量比較少，后來又慢慢多了一點(diǎn)，但是還是沒有人流之前多。檢查了B超，回聲正常，沒有問題。后來看了中醫(yī)說是氣血不足，腎虛，我一直怕自己宮腔粘連，所以去看了醫(yī)生，做的檢查都沒有異常 而且在這個軟件上也咨詢了好多婦科醫(yī)生，都說我的月經(jīng)量還可以不算少 可是我一直這樣焦慮著，一直認(rèn)真自己很少。怎么辦

• 宋麗艷

  你好，你現(xiàn)在主要問題應(yīng)該是焦慮了。既然好多婦科醫(yī)生都說你沒有婦科方面的問題，那就說明你真的沒問題。

• ask_348612

  而且我一直擔(dān)心自己不能懷孕 一直認(rèn)為自己懷不了

• ask_348612

  怎么辦

• ask_348612

  做事情都沒動力了

• ask_348612

  飯也不怎么餓

• 宋麗艷

  為什么不相信醫(yī)生的話呢？

• ask_348612

  不知道

• ask_348612

  我一直認(rèn)為自己有問題的

• 宋麗艷

  只要月經(jīng)比較規(guī)律，懷孕還是比較容易的

• 宋麗艷

  但是查了都沒有問題。

• ask_348612

  是因?yàn)槲医?jīng)常去***那里查看

• 宋麗艷

  ***里面魚龍混雜

• ask_348612

  那里都是說有問題的

• 宋麗艷

  還是相信醫(yī)生的就好了

• 宋麗艷

  ***負(fù)面信息很多的。

• ask_348612

  但是我一直愛胡思亂想

• ask_348612

  我不知道該怎么去控制了

• 宋麗艷

  你就是有點(diǎn)焦慮，再這樣下去就抑郁了

• ask_348612

  那我該怎么辦啊

• ask_348612

  有一段時間還失眠過

• ask_348612

  一直想那些問題

• ask_348612

  后來去醫(yī)院開的藥

• ask_348612

  失眠才慢慢好了

• 宋麗艷

  少看***，有問題直接去醫(yī)院，該看什么科看什么科。如果***有用的話，醫(yī)院就該倒閉了。

• 宋麗艷

  每天給自己積極的心理暗示

• 宋麗艷

  既然醫(yī)生說你沒問題，那就相信自己身體是健康的

• 宋麗艷

  把去***的時間不妨用來做做運(yùn)動，跑跑步，散散步

• ask_348612

  我不知道怎么去拋開那些想法

• ask_348612

  一直在我腦子里出現(xiàn)

• ask_348612

  讓我不由自主的去看***

• ask_348612

  查***那些

• 宋麗艷

  去轉(zhuǎn)移一下注意力

• 宋麗艷

  如果控制不住，不妨把***卸載了

• ask_348612

  我卸載了

• ask_348612

  可是我會是會去瀏覽器看

• 宋麗艷

  給自己適當(dāng)?shù)囊稽c(diǎn)懲罰

• 宋麗艷

  如果忍不住去搜的話

• 宋麗艷

  如果一天沒搜的話，可以再給自己一點(diǎn)獎勵

• ask_348612

  做不到這些

• ask_348612

  我嘗試過

• ask_348612

  如果不去搜的話我就會做什么都不安心

• 宋麗艷

  要是不去努力，很難改變的

• ask_348612

  可是去搜了 我就會很擔(dān)心

• 宋麗艷

  就像戒煙戒酒，要付出很大的決心才行

• 宋麗艷

  你也可以吃點(diǎn)藥物緩解一下焦慮情緒

• 宋麗艷

  不那么焦慮再做起來就容易一點(diǎn)了

• ask_348612

  我這個是焦慮了么？

• 宋麗艷

  本質(zhì)是焦慮

• ask_348612

  那我應(yīng)該怎么辦啊

• ask_348612

  我總是控制不住自己

• 宋麗艷

  對身體的擔(dān)心，害怕，反復(fù)去求證

• 宋麗艷

  這都是焦慮的癥狀

• ask_348612

  我不知道怎么辦

• 宋麗艷

  先吃點(diǎn)藥物改善一下

• 宋麗艷

  有條件去醫(yī)院做做心理治療

• ask_348612

  吃什么藥

• 宋麗艷

  抗抑郁劑就行

• 宋麗艷

  你去醫(yī)院看過心理科或者精神科嗎

• ask_348612

  我不去

• ask_348612

  沒去過

• ask_348612

  有什么副作用么？

• 宋麗艷

  為什么不去？你這已經(jīng)不屬于婦科的病了

• 宋麗艷

  任何藥物都有副作用

• ask_348612

  好的

• 宋麗艷

  要想不那么糾結(jié)，痛苦，就得考慮去看精神科或者心理科了。但是千萬別再***看病了。

• ask_348612

  嗯嗯

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