對(duì)什么事都提不起興趣，不想出去怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_414945

  對(duì)什么事都提不起興趣，不想出去，一個(gè)人待著就想有人陪著，和別人待著又想一個(gè)待著，感覺(jué)生活沒(méi)有任何希望

• 唐瀟泓

  您好！

• 唐瀟泓

  請(qǐng)問(wèn)您性別，年齡，職業(yè)？

• ask_414945

  女

• ask_414945

  25

• ask_414945

  會(huì)計(jì)

• 唐瀟泓

  請(qǐng)問(wèn)您之前咨詢過(guò)嗎

• ask_414945

  沒(méi)有

• ask_414945

  工作也不是特別忙，但是就是覺(jué)得累，心累，身體也累

• 唐瀟泓

  那我簡(jiǎn)單給您說(shuō)一下心理咨詢。

• ask_414945

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  心理咨詢是咨訪雙方共同的工作，是需要來(lái)訪者配合的，您在這里說(shuō)的每一句話，我都會(huì)為您保密的。

• 唐瀟泓

  咱們一次咨詢是50分鐘時(shí)間。

• ask_414945

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  嗯，那您今天找到我，希望咱們倆交流結(jié)束之后，您獲得什么樣的收獲呢？

• ask_414945

  就是對(duì)生活有點(diǎn)希望

• 唐瀟泓

  嗯………您指的對(duì)生活有點(diǎn)希望，嗯………-具體的是什么樣子的呢？

• ask_414945

  有想做的事

• 唐瀟泓

  嗯嗯嗯……，您指的是工作嗎？

• ask_414945

  每天都感覺(jué)精神一點(diǎn)

• 唐瀟泓

  嗯……，您指的感覺(jué)精神一點(diǎn)是………----？

• 唐瀟泓

  嗯，或者是這樣哈，我換個(gè)問(wèn)法好嗎？

• ask_414945

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  如果我讓您現(xiàn)在給您的狀態(tài)打一個(gè)分，10分是最好最棒的，是您最期待的那個(gè)樣子，0分是最糟糕，您現(xiàn)在打幾分呢？

• ask_414945

  3分

• 唐瀟泓

  嗯……

• 唐瀟泓

  好的

• 唐瀟泓

  那您覺(jué)得就是希望咱們倆交談之后，嗯……您再做一些努力，您希望的就是說(shuō)您可以達(dá)到幾分呢？

• ask_414945

  7－8左右

• ask_414945

  差不多

• 唐瀟泓

  嗯，好的

• 唐瀟泓

  那，您覺(jué)得就是說(shuō)，嗯，您現(xiàn)在可以做一些什么努力，是可以幫到您能夠達(dá)到4分的呢？

• ask_414945

  嗯嗯

• ask_414945

  不知道

• ask_414945

  工作

• 唐瀟泓

  嗯，工作。

• 唐瀟泓

  您覺(jué)得做些什么樣的工作或者怎么樣做工作，可以讓您把這個(gè)三分提升到4分呢？

• ask_414945

  忙

• ask_414945

  不要讓我得大腦空下來(lái)

• 唐瀟泓

  嗯……

• 唐瀟泓

  還有其他的嗎

• ask_414945

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  嗯………我看到您前面說(shuō)您覺(jué)得做什么都沒(méi)有興趣等等………您這樣有多久了？

• ask_414945

  今年過(guò)年以后

• 唐瀟泓

  那個(gè)時(shí)候發(fā)生過(guò)什么事情嗎？

• ask_414945

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  嗯，我看您25歲，請(qǐng)問(wèn)您結(jié)婚了嗎？

• ask_414945

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  嗯，我看到您說(shuō)工作也不是很忙，也沒(méi)發(fā)生過(guò)什么事情，那，我看到您說(shuō)也心累也身體累，嗯………是因?yàn)槭裁丛蛟斐傻哪兀?p>

• ask_414945

  不知道

• 唐瀟泓

  噢………

• 唐瀟泓

  那，您之前有就診過(guò)嗎？

• ask_414945

  嗯嗯

• ask_414945

  以前不是這樣的

• 唐瀟泓

  您是去醫(yī)院的哪個(gè)科看的呢？?？漆t(yī)生是給您什么結(jié)論呢？

• ask_414945

  以前就是有段時(shí)間感覺(jué)，不想活著，活著沒(méi)意思

• ask_414945

  也是這個(gè)軟件上咨詢的

• 唐瀟泓

  嗯，那是什么時(shí)候………

• 唐瀟泓

  那我看到您前面說(shuō)您沒(méi)有咨詢過(guò)。

• ask_414945

  也是去年就和現(xiàn)在差不多時(shí)間吧

• ask_414945

  后來(lái)忙了，就再?zèng)]想過(guò)這些問(wèn)題

• 唐瀟泓

  那個(gè)時(shí)候有發(fā)生過(guò)什么事情嗎？

• ask_414945

  沒(méi)有

• 唐瀟泓

  那您是什么時(shí)候去醫(yī)院的哪個(gè)科看的呢？

• ask_414945

  沒(méi)去醫(yī)院

• ask_414945

  也是在一個(gè)軟件咨詢的

• ask_414945

  說(shuō)是有點(diǎn)抑郁

• 唐瀟泓

  嗯，那醫(yī)生是給您什么樣的建議和治療的呢？

• ask_414945

  說(shuō)是讓我去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院看看

• ask_414945

  我沒(méi)去

• 唐瀟泓

  那是什么原因？您沒(méi)有去當(dāng)?shù)啬銈兊尼t(yī)院就診呢？

• ask_414945

  后來(lái)忙起來(lái)了，就沒(méi)這種想法了

• 唐瀟泓

  噢……我明白了。

• 唐瀟泓

  嗯，那，我也是建議您，盡早要去公立醫(yī)院的心理科面診檢查治療，請(qǐng)專科大夫來(lái)幫到您，這樣是對(duì)您會(huì)更負(fù)責(zé)任的。

• ask_414945

  哦哦

• 唐瀟泓

  可以根據(jù)精神科大夫的建議，看是否需要同時(shí)配合專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

• ask_414945

  嗯嗯

• 唐瀟泓

  同時(shí)建議您可以嘗試通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)輔助改善。

• 唐瀟泓

  比如堅(jiān)持體育鍛煉，比如多親近大自然，發(fā)現(xiàn)美好的事物，調(diào)節(jié)情志，比如多培養(yǎng)更多的興趣和愛(ài)好，豐富您的生活等等。

• ask_414945

  哦哦

• 唐瀟泓

  嗯………

• 唐瀟泓

  那，請(qǐng)問(wèn)這位朋友，您還有其他的什么問(wèn)題嗎？

• ask_414945

  沒(méi)了

• 唐瀟泓

  嗯，好的

• 唐瀟泓

  那我就關(guān)閉了，這位朋友。

• 唐瀟泓

  祝您早日康復(fù)，祝您健康快樂(lè)！

• 唐瀟泓

  有需要再來(lái)再見(jiàn)。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容