莊老師,我為什么會把想得東西當(dāng)作真實的呢
ask_177597
莊老師,我為什么會把想得東西當(dāng)作真實的呢
莊新華
您好
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你好
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我剛剛才想到,我所擔(dān)心和自己認(rèn)為的都不是真正出現(xiàn)的,可每當(dāng)難受的時候又覺得這是真實的
莊新華
這是因為焦慮癥狀本身就具有逼真性,也就是說焦慮癥狀制造的感覺可能是強(qiáng)烈的和逼真的,但是無論多么強(qiáng)烈多么逼真,其實只是一種假象。
莊新華
因為你自己也能夠看到事實,事實就是不存在焦慮所恐懼的客觀存在
ask_177597
額!我懂了!以前覺得這個就是真實的
莊新華
焦慮癥狀的擔(dān)心和恐懼即使長期存在,老是擔(dān)心怎么了怎么了,但是客觀事實卻永遠(yuǎn)也不存在。
莊新華
把焦慮的擔(dān)心或者恐懼當(dāng)真,另一個原因是心理調(diào)整的還沒有特別到位,就是還沒有完全脫離跟著焦慮癥狀的感覺走的慣性
莊新華
還沒有完全回到以眼見的事實為根據(jù)的理性認(rèn)知軌道上來
莊新華
例如有的焦慮癥狀讓人老是擔(dān)心會瘋掉,但是其實他永遠(yuǎn)也不會瘋掉
ask_177597
就是你說的那個意思,感覺一下點悟了!就是每次覺得只是自己的想法而已,但是每次都推翻這樣的想法,因為覺得精神分裂癥剛開始也是胡思亂想的!哈哈
莊新華
精神分裂癥剛開始并不是你這種胡思亂想,你這種胡思亂想,和精神分裂癥沒有任何關(guān)系。因為在精神醫(yī)學(xué)上,沒有說焦慮的念頭就導(dǎo)致精神分裂癥這種說法。相反的,持續(xù)表現(xiàn)為焦慮的人,由于自知力充分,求治心切,對于癥狀有鮮明和深切的體驗,恰好和精神分裂癥的特點是相反的(缺乏自知力,缺乏求治心,情感反應(yīng)平淡甚至淡漠……),也就是說這種持續(xù)的焦慮的癥狀,不僅不會導(dǎo)致精神分裂,而且是比沒有焦慮的人更加的遠(yuǎn)離了精神分裂,這就是精神醫(yī)學(xué)上的確定的理論,你為什么連這個精神醫(yī)學(xué)的理論的事實也懷疑,非去相信焦慮癥狀的那種恐懼呢?還就是你焦慮和疑病癥狀在作怪。
莊新華
不需要懷疑的也懷疑,不需要恐懼的也恐懼,這就是焦慮和疑病心理癥狀的特點,如果單靠自己而不需要經(jīng)過心理疏導(dǎo)就很容易認(rèn)識到擔(dān)心和恐懼的那些是多余的、是假象,那么,就稱不上是癥狀了,而充其量只是暫時的一種誤解而已,癥狀卻是病態(tài)的,往往是超越個人自我反思的能力的,除非借助于心理治療。
莊新華
精神分裂癥的胡思亂想的特點是奇離古怪的,脫離現(xiàn)實,并且常常感到不是自己的思維(強(qiáng)制性思維或者其他思維異己體驗),缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)(情感反應(yīng)不協(xié)調(diào)),缺乏自我認(rèn)識能力,缺乏求治心……而和這種神經(jīng)官能癥的焦慮疑病癥狀的念頭有天壤之別
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