運(yùn)動(dòng)腳扭傷前三天疼，第四天腫了疼，嚴(yán)重嗎？

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• ask_Q0_ZBE

  運(yùn)動(dòng)時(shí)腳扭傷，前三天就有點(diǎn)疼，第四天就腫起來了，而且很疼，嚴(yán)重嗎？就疼和腫，沒有任何淤青。

• 劉明

  您好，方便發(fā)個(gè)圖片過來么？

• 劉明

  這種情況腫痛明顯的話，需要休息為主，墊高下肢，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂。

• 劉明

  外用云南白藥噴霧劑，腫脹明顯的話，可口服消腫藥物，邁之靈。

• 劉明

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉明

  類似這樣墊高

• 劉明

  如果腫脹，疼痛明顯，活動(dòng)受限的話，需要醫(yī)院骨科拍個(gè)片子檢查看下，排除輕微骨折或骨裂等可能。

• ask_Q0_ZBE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Q0_ZBE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Q0_ZBE

  活動(dòng)不受限

• 劉明

  嗯，

• ask_Q0_ZBE

  貼了膏藥，就是疼

• 劉明

  嗯，先不要下地活動(dòng)，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂。

• 劉明

  疼痛明顯的話，可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布，或，布洛芬緩釋膠囊等。

• ask_Q0_ZBE

  好的，這些都是消炎藥是嗎？

• 劉明

  是非甾體類消炎止痛藥。先對(duì)癥處理，觀察看下?？紤]韌帶軟組織損傷情況大。

• 劉明

  癥狀明顯緩解的話，一般需要7到10天左右，近期休息為主。如果無明顯緩解的話，需要醫(yī)院骨科拍個(gè)片子檢查看下，排除輕微骨折或骨裂等可能。

• ask_Q0_ZBE

  貌似好像是的，因?yàn)楣穷^不疼，我用手按了一下，就是筋疼

• 劉明

  嗯，先對(duì)癥處理，觀察看下。骨頭的可能性小。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，適度高鈣高蛋白飲食，如瘦肉，骨頭湯等。規(guī)律作息，避免熬夜等。

• ask_Q0_ZBE

  好的，謝謝。

• 劉明

  生活愉快！

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