是不是飯吃多了會加快心率？

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• ask_215659

  現(xiàn)在我對自己的心率是不是應該和血壓一樣對待，不要去測量它了

• 侯爭飛

  是的，這個情況我早都給您說了，這個心率和血壓一樣你不用管它更不要去測，它，越測可能越不好控制這個心率還不比血壓血壓，你要用血壓計測這個心率，有的時候你沒有儀器，自己也可以測，所以說你先不要測這個，不要關注他反而會好一點。

• ask_215659

  是不是飯吃多了會加快心率

• 侯爭飛

  這個情況是這樣的，在吃飯的時候我之前給您說過，唉，胃腸在消化的時候，這個時候心率就會快。

• 侯爭飛

  不管是吃的太飽還是餓的時候，心里都是要比安靜的時候要快一些。

• ask_215659

  特別是在我胃不舒服我吃的有點多會不會延長心率快的時間

• 侯爭飛

  當然不會啦，這種情況他只會是在當時出現(xiàn)一個心率快，但是過段時間就會恢復，所以說你沒有必要關注這個，都是一個人的正常反應啊。

• ask_215659

  我的心率吃完飯在90多點平常就在80到90特別是我吃的有點多的情況我感覺心率降的速度也比平常時間久

• ask_215659

  會不會出現(xiàn)我越測心率越回維持在一個高的數(shù)值

• 侯爭飛

  這個下降的慢的原因很簡單，就是有一層因素，就是你太關注這個心率了。

• ask_215659

  我現(xiàn)在確實太關注這個了

• 侯爭飛

  我給您講，如果說你在吃飯的時候你難受的時候，這個心率都沒什么變化，那么這種情況反而是不正常的，說明現(xiàn)在的調(diào)節(jié)功能不好。

• ask_215659

  我中午吃的土豆絲木須肉和拔絲地瓜一個饅頭，中午吃的比原來要多所以這個心率一下午都在85以上

• 侯爭飛

  那么這個時候胃腸在消化，而且你最近胃不好，所以再加上你關注這個心率，它就會處于這個水平。

• ask_215659

  這樣的話我的情緒會不會因為這個原因出現(xiàn)倒退

• ask_215659

  我到現(xiàn)在我都感覺我的胃熱乎乎

• ask_215659

  吃的比原來多，貌似一下子胃腸不適應

• 侯爭飛

  不是說你的情緒，因為這個而倒退，因為這個現(xiàn)在表現(xiàn)的方式變了，以前是擔心血壓，現(xiàn)在是擔心心率，其實上是一回事。就是說影響情緒的這個因素還在，但是你現(xiàn)在整體的狀況要比以前好多了，整體是在進步而不是倒退。

• 侯爭飛

  還是我之前給您說的那句話，胃腸不舒服你就把它想到胃腸，它和心臟還有血壓是沒有關系的。

• ask_215659

  恢復情緒真的是特別慢長得一件事情

• ask_215659

  這里好了那里又出問題

• 侯爭飛

  是這樣的情況，關鍵問題是你已經(jīng)形成了這個習慣，它的消除是一個緩慢的過程。

• ask_215659

  但是我早上的心率真的很慢就在60到我65

• ask_215659

  我自己也覺著和我經(jīng)常測量有關系

• ask_215659

  這個我也知道改變需要一點時間

• ask_215659

  貌似睡眠好些了這個摸脈測心率的次數(shù)就會少點

• 侯爭飛

  首先這個情況的話主要是看哪股力量能夠占上風，那么我們現(xiàn)在就是要以正能量占上風，這樣的話才可以戰(zhàn)勝它，最終取得勝利。

• 侯爭飛

  這個是肯定的啊，睡眠好了你情緒就穩(wěn)定了，因為睡眠好了就沒什么不舒服了，所以說這個心率就比較慢。

• ask_215659

  昨晚就差點失眠

• ask_215659

  因為昨晚家人都睡得比較早都在九點半就開始睡覺了

• ask_215659

  我也就九點半去睡覺了

• ask_215659

  然后一覺醒了十一點估計也是沒睡著，我一看不對我就起來溜達了溜達，然后回去不一會就睡著了

• ask_215659

  要是原來的話可能昨晚就沒法睡了

• 侯爭飛

  那么現(xiàn)在這些跡象都說明是有明顯的改善，所以說就沒有必要太貪心，把心放寬保持平常心。

• ask_215659

  這幾天胃有點好轉(zhuǎn)，肚子也開始感覺到餓自己也想吃飯了，所以就吃的有點多然后又不舒服了

• 侯爭飛

  還是堅持少量多餐。

• ask_215659

  是不是對自己有些要求太高了

• 侯爭飛

  這種要求是得正常的，可以理解，但是不能心急，慢慢來。

• ask_215659

  還要堅持少吃多餐

• ask_215659

  我沒有習慣或者工作原因少食多餐

• 侯爭飛

  這個情況要慢慢養(yǎng)成習慣，你就像我吃飯的時候。就是餓了就吃，但是每次吃的都不多。

• ask_215659

  年輕過渡的傷害造成了現(xiàn)在的情況

• ask_215659

  有句話說的真對，少年不養(yǎng)生老來養(yǎng)醫(yī)生哈哈哈

• 侯爭飛

  這個情況你現(xiàn)在還不是這種情況，你現(xiàn)在這個還不算疾病，所以說。

• 侯爭飛

  屬于比較幸運的，那么真正有病的人，那才是一個脫離不了醫(yī)生，脫離不了醫(yī)院的狀況。

• ask_215659

  我警惕性高點也和性格有關系

• ask_215659

  現(xiàn)在身體比較虛弱可能出現(xiàn)一些類似于病態(tài)所以自己就夸大了

• 侯爭飛

  是這樣的情況，這種性格要慢慢改。

• ask_215659

  再慢慢來吧

• ask_215659

  一天比一天好了已經(jīng)

• 侯爭飛

  對啊，這個就是希望，所以說不能太急。

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