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焦慮癥患者可不可以調(diào)理呀?

曾經(jīng)焦慮癥患者,最近幾年已經(jīng)恢復(fù)了。但是中間會(huì)有一段時(shí)間有點(diǎn)軀體化癥狀。比如感覺自己手指不靈活 全身莫名緊張 然后肌肉僵硬。去年開過(guò)百憂解那個(gè)藥物,但是我都是發(fā)作時(shí)候吃半顆然后等恢復(fù)了就停藥了

ask_Uz-jWc 2020-11-17 21:27:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國(guó)鳳 二級(jí)心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。菏摺⒔箲]癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Uz-jWc

    曾經(jīng)焦慮癥患者,最近幾年已經(jīng)恢復(fù)了。但是中間會(huì)有一段時(shí)間有點(diǎn)軀體化癥狀。比如感覺自己手指不靈活 全身莫名緊張 然后肌肉僵硬。去年開過(guò)百憂解那個(gè)藥物,但是我都是發(fā)作時(shí)候吃半顆然后等恢復(fù)了就停藥了

  • 商國(guó)鳳

    您好

  • ask_Uz-jWc

    您好

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    您現(xiàn)在有什么困擾呢

  • ask_Uz-jWc

    我這個(gè)軀體話癥狀為啥會(huì)隔斷時(shí)間

  • ask_Uz-jWc

    我現(xiàn)在就是有時(shí)候會(huì)發(fā)作,比如手不靈活 然后走路感覺特別扭

  • 商國(guó)鳳

    上次發(fā)作是什么時(shí)候?

  • ask_Uz-jWc

    上次發(fā)作好像是三月十幾號(hào)

  • ask_Uz-jWc

    都是一些身體不舒服癥狀

  • 商國(guó)鳳

    上次發(fā)作的時(shí)候發(fā)生了什么事情呢?

  • ask_Uz-jWc

    上次發(fā)作我就是喝了杯星巴克抹茶味的飲料后來(lái)晚上就開始了

  • ask_Uz-jWc

    比如全身緊張手指不靈活

  • 商國(guó)鳳

    您之前有沒有用過(guò)這個(gè)飲料?

  • ask_Uz-jWc

    之前喝過(guò)沒啥感覺

  • 商國(guó)鳳

    那天幾點(diǎn)喝的呀

  • ask_Uz-jWc

    是中午大概

  • ask_Uz-jWc

    然后我就是趕緊吃百憂解了,緩了幾天就好了

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    你身體不適是幾點(diǎn)

  • ask_Uz-jWc

    大概晚上七八點(diǎn)樣子

  • 商國(guó)鳳

    下午發(fā)生了什么呢?有沒有那種不愉快的事情?

  • ask_Uz-jWc

    我昨天就是一點(diǎn)半喝了杯那個(gè)抹茶星冰樂。然后五點(diǎn)半去剪頭發(fā)時(shí)候就開始了

  • 商國(guó)鳳

    那個(gè)飲料的原因

  • ask_Uz-jWc

    先是頭部會(huì)跟不自主往一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。后來(lái)我就自己想控制它越控制越會(huì)緊張那種

  • 商國(guó)鳳

    以后不要喝了

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    現(xiàn)在呢

  • ask_Uz-jWc

    后來(lái)回到家之后開始在想這件事,因?yàn)槲乙郧耙灿羞^(guò)我就開始自己注意身體一些癥狀

  • ask_Uz-jWc

    然后就感覺手指不靈活,還有就是兩只手臂肌肉會(huì)緊張抖動(dòng)

  • 商國(guó)鳳

    不喝這個(gè)飲料有過(guò)這樣的癥狀嗎?

  • ask_Uz-jWc

    沒有過(guò)了

  • 商國(guó)鳳

    這次發(fā)作前情緒怎么樣

  • ask_Uz-jWc

    就是會(huì)過(guò)分擔(dān)心

  • ask_Uz-jWc

    然后喜歡時(shí)常關(guān)注自己手抖或者頭部抖動(dòng)情況

  • 商國(guó)鳳

    發(fā)作之前關(guān)注了嗎

  • ask_Uz-jWc

    不關(guān)注

  • ask_Uz-jWc

    就是剪頭發(fā)時(shí)候那個(gè)頭部不自覺抖動(dòng)開始就開始關(guān)注自己了

  • 商國(guó)鳳

    什么時(shí)候剪發(fā)

  • ask_Uz-jWc

    昨天五點(diǎn)半樣子

  • 商國(guó)鳳

    那時(shí)候已經(jīng)喝了飲料

  • 商國(guó)鳳

    您之前焦慮癥的時(shí)候。那個(gè)軀體癥狀是什么呢?

  • ask_Uz-jWc

    對(duì)啊

  • ask_Uz-jWc

    我之前焦慮癥時(shí)候就是走路走不了直線,看東西時(shí)候感覺東西都是歪的。盤坐在草坪上時(shí)候明明感覺身體沒動(dòng)但是你自己感覺身體隨著你心跳而前后晃

  • ask_Uz-jWc

    還有就是腿冷,在房間里面一個(gè)人會(huì)莫名其妙害怕。有時(shí)候上廁所便血會(huì)覺得是不是直腸癌啥的小便泡沫多擔(dān)心尿毒癥。

  • 商國(guó)鳳

    我準(zhǔn)備一下去上班,下午回復(fù)您哈

  • ask_Uz-jWc

  • 商國(guó)鳳

    您好

  • 商國(guó)鳳

    我來(lái)了

  • ask_Uz-jWc

    我想知道我上面那些是不是軀體化

  • 商國(guó)鳳

    不像呢

  • ask_Uz-jWc

    不像嗎?

  • 商國(guó)鳳

    如果緊張焦慮,肌肉緊張不放松可以

  • 商國(guó)鳳

    包括你用都時(shí)候那個(gè)感覺

  • 商國(guó)鳳

    您這兩次都和喝飲料有關(guān)系

  • 商國(guó)鳳

    我建議您不要喝那個(gè)飲料,

  • 商國(guó)鳳

    多運(yùn)動(dòng),

  • 商國(guó)鳳

    看看怎么樣

  • ask_Uz-jWc

    好吧

  • 商國(guó)鳳

    還有其他問(wèn)題嗎

  • ask_Uz-jWc

    沒有了

  • ask_Uz-jWc

    焦慮癥軀體癥狀那些才是

  • 商國(guó)鳳

    比如胸悶,背疼,呼吸困難,胃部不適等等

  • ask_Uz-jWc

    但是手抖這些也有

  • 商國(guó)鳳

    手抖可以見于焦慮

  • ask_Uz-jWc

    對(duì)啊頭暈也是有的

  • ask_Uz-jWc

    還有我從昨天開始我的脖子也很僵硬

  • ask_Uz-jWc

  • 商國(guó)鳳

    我發(fā)給你個(gè)心理測(cè)試哈

  • 商國(guó)鳳

    做個(gè)做個(gè)測(cè)試

  • ask_Uz-jWc

    好的

  • ask_Uz-jWc

    做好發(fā)給你嗎

  • 商國(guó)鳳

    你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測(cè)試,做完截屏發(fā)給我

  • ask_Uz-jWc

    還是你后臺(tái)就可以看

  • 商國(guó)鳳

    壹點(diǎn)靈網(wǎng)站

  • 商國(guó)鳳

    發(fā)給我

  • ask_Uz-jWc

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_Uz-jWc

    您好,在嗎?

  • 商國(guó)鳳

    您好

  • 商國(guó)鳳

    我來(lái)了

  • 商國(guó)鳳

    總分176略高于正常

  • 商國(guó)鳳

    其中焦慮、強(qiáng)迫、偏執(zhí)這幾個(gè)分項(xiàng)高于正常

  • 商國(guó)鳳

    但是都不嚴(yán)重

  • ask_Uz-jWc

    一個(gè)焦慮一個(gè)強(qiáng)迫

  • 商國(guó)鳳

    略高

  • ask_Uz-jWc

    是吧

  • ask_Uz-jWc

    而且我今年就是對(duì)衛(wèi)生這塊也是太注意了

  • ask_Uz-jWc

    比如我剛剛打掃好整理好,別人弄亂了我就不舒服。

  • ask_Uz-jWc

    不管咋樣就要把它收拾好

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    收拾不好,會(huì)怎么樣

  • ask_Uz-jWc

    就是看的不舒服

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    這是強(qiáng)迫的反應(yīng)

  • ask_Uz-jWc

    像我這種該怎么緩解

  • 商國(guó)鳳

    平時(shí)不用藥物了對(duì)吧

  • ask_Uz-jWc

    似的,就是有時(shí)候身體不舒服會(huì)吃百憂解

  • 商國(guó)鳳

    平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎

  • ask_Uz-jWc

    很少

  • 商國(guó)鳳

    推薦你兩個(gè)運(yùn)動(dòng)

  • 商國(guó)鳳

    一個(gè)是每天慢跑半小時(shí)

  • ask_Uz-jWc

    什么?

  • 商國(guó)鳳

    一個(gè)是冥想

  • ask_Uz-jWc

    冥想?

  • ask_Uz-jWc

    好的吧!

  • 商國(guó)鳳

    對(duì)

  • 商國(guó)鳳

    可以關(guān)注冥想星球

  • ask_Uz-jWc

    還有醫(yī)生

  • 商國(guó)鳳

    什么?

  • ask_Uz-jWc

    我有時(shí)候胃疼啥的總是往壞處想,然后覺得自己是胃癌

  • ask_Uz-jWc

    我會(huì)去***然后對(duì)號(hào)入座

  • 商國(guó)鳳

    戒掉***

  • 商國(guó)鳳

    不搜疾病

  • 商國(guó)鳳

    很多焦慮的人只要一***就加重

  • ask_Uz-jWc

    是的

  • 商國(guó)鳳

    不要***

  • ask_Uz-jWc

    我之前為了怕我多想,我就強(qiáng)迫自己不看醫(yī)學(xué)類書籍跟電視劇

  • ask_Uz-jWc

    懂了

  • 商國(guó)鳳

    對(duì)

  • ask_Uz-jWc

    謝謝了

  • 商國(guó)鳳

    不客氣的

  • 商國(guó)鳳

    生活愉快

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