每天要保證喝多少水量是正常的呢？

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• ask_ruXzyM

  感覺不愛排尿喝兩瓶水也不愛撒尿尿液發(fā)黃是怎么是

• 曹洪濤

  你好

• 曹洪濤

  平時也不愛喝水還是最近，再一個眼結(jié)膜和鞏膜發(fā)黃嗎

• ask_ruXzyM

  以前不愛喝水

• ask_ruXzyM

  撒尿黃

• ask_ruXzyM

  不怎么黃

• 曹洪濤

  嗯，一個是天熱了，出汗多，人體代謝產(chǎn)物從汗液走一部分，在尿液中水分少了自然就有點黃了，這是正常的現(xiàn)象，但是建議一天要保證充足水分，促進排泄有害物質(zhì)，還有一個即使喝水多也會尿液發(fā)黃，那是病理性的，需要做個檢查 ，查一下尿液，做一下空腹血肝功能檢查

• ask_ruXzyM

  喝水就不怎么黃

• ask_ruXzyM

  白

• ask_ruXzyM

  不喝就黃

• ask_ruXzyM

  尿酸高

• 曹洪濤

  嗯，自己可以先加強一下自主喝水意識，經(jīng)常喝水，不是豪飲的那種，每天要保證有***毫升左右飲水量，再一個觀察一下自己有沒有其他癥狀，如果有其他癥狀還是要檢查一下明確診斷

• ask_ruXzyM

  ***是多少

• 曹洪濤

  一斤是500毫升，一般的礦泉水瓶是600毫升左右，一般玻璃杯是300ml左右

• 曹洪濤

  夏天可以適當(dāng)增加一下飲水量***左右

• ask_ruXzyM

  一天排幾次正常

• 曹洪濤

  晚上睡覺以后一次或者沒有，白天三到四次都是正常的，當(dāng)然喝水多了會增加次數(shù)

• ask_ruXzyM

  嗯

• ask_ruXzyM

  正常喝水3到4回都行阿

• 曹洪濤

  嗯，

• 曹洪濤

  都可以，這個不是硬性指標(biāo)

• ask_ruXzyM

  嗯

• 曹洪濤

  但是喝水少是不行的，

• ask_ruXzyM

  明白

• 曹洪濤

  必須保證充足飲水，一是排泄新陳代謝的代謝最終產(chǎn)物，這個主要是有害物質(zhì)，再一個身體各個臟器運轉(zhuǎn)需要水分，心臟的血液循環(huán)，營養(yǎng)物質(zhì)交換，呼吸道粘液分泌，等等，因為人體活動就像是最高等的一個復(fù)雜又協(xié)調(diào)的運轉(zhuǎn)機器

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