腰痛,很久了,去醫(yī)院檢查過說沒什么問題但是就是痛不知道咋回事
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腰痛,很久了,去醫(yī)院檢查過說沒什么問題但是就是痛不知道咋回事
潘宏祥
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
潘宏祥
腰痛,很久了,去醫(yī)院檢查過說沒什么問題但是就是痛不知道咋回事
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您好
潘宏祥
出現(xiàn)腰痛問題是什么時候開始的,當時您在做什么?
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那時候是在部隊
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在部隊嗎
潘宏祥
發(fā)病有關(guān)的病因和誘因(如氣候變化、環(huán)境改變、情緒、起居飲食失調(diào)等有沒有?
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每天訓(xùn)練啥的
潘宏祥
嗯
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估計是勞累吧
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我兩個月前去大醫(yī)院做過腰部的核磁
潘宏祥
出現(xiàn)這樣的問題后到現(xiàn)在,有沒有加重或者緩解?
潘宏祥
有報告單嗎
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片子報告沒有什么問題
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有
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沒有加重
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有時候不痛
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最近這兩天不舒服了又
潘宏祥
看看報告單
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等下我找找給您拍過去
潘宏祥
除了這個不舒服外,有沒有其它明顯的不舒服或者相關(guān)的不舒服?
潘宏祥
好的
潘宏祥
不急
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找不到了
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好像放醫(yī)院沒拿
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但是那個醫(yī)生說沒有問題
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那個報告單我也看了
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確實上面沒寫啥問題
潘宏祥
出現(xiàn)這樣的問題后都怎么治療過?使用過什么藥物?
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您好
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沒有從來沒有
潘宏祥
您好
潘宏祥
沒有腰間盤突出的問題
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他沒說有啊 報告上也沒寫
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我先給您說下
潘宏祥
嗯
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我現(xiàn)在的癥狀
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我現(xiàn)在就是尾巴骨上面腰不舒服,還有屁股有時候也舒服這兩天感覺腿有點點沒勁的樣
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好久了 我在部隊的時候就這樣
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一直挺過來的
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屁股不舒服打錯了
潘宏祥
最近一段時間您的精神、體力狀態(tài),食欲及食量的改變,睡眠與大小便的情況怎么樣?
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精神挺好的 睡覺質(zhì)量也好,大小便也沒有問題,大便一天兩三回,體力也和正常沒啥區(qū)別
潘宏祥
有沒有患過的疾病、外傷手術(shù)、經(jīng)常服用什么藥物、對什么食物、藥物過敏?
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沒有沒有
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這些都沒有
潘宏祥
疼痛是什么性質(zhì)的--脹痛、酸痛、刺痛、放射痛、搏動性疼痛? 疼痛的程度怎么樣:輕微、一般、嚴重、很嚴重?
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上次去醫(yī)院檢查全身檢查了一遍都沒有問題
潘宏祥
嗯
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一般
潘宏祥
用拇指按壓一下,找一找有沒有明顯的壓痛點,對比一下雙側(cè)是否一樣,把不一樣的地方用圓珠筆標記一下,拍個圖片.鏡頭一個遠一些,一個近一些。 或者畫個圖片大致標記一下疼痛的位置,能把具體疼痛的位置標記一下拍個圖片嗎
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酸疼吧還是刺痛
潘宏祥
嗯
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好的
潘宏祥
嗯
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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我按按也不是很痛
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有一點
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就是畫的那一周
潘宏祥
腰痛為酸脹痛,休息后可緩解,但臥床過久又感不適,稍事活動后又減輕,活動過久疼痛再次加劇。
潘宏祥
有沒有這樣的疼痛特點
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對對對
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是這樣
潘宏祥
間歇性跛行(intermittent claudication)指患者從開始走路,或走了一段路程以后,出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)腰酸腿痛,下肢麻木無力,以至跛行,但蹲下或坐下休息片刻后,癥狀可以很快緩解或消失,仍可繼續(xù)行走,再走一段時間后,上述過程和狀態(tài)再度出現(xiàn)。
潘宏祥
有沒有這樣的情況
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好像有點
潘宏祥
直腿抬高試驗 患者仰臥,雙下肢平伸,檢查者一手握患者踝部,一手置于大腿伸側(cè),分別做雙側(cè)直腿抬高動作,腰與大腿正??蛇_80°~90°。若抬高不足60°,且伴有下肢后側(cè)的放射性疼痛,則為陽性。
潘宏祥
做做這個檢查
潘宏祥
自己簡單試一試
潘宏祥
找個親友幫助做
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好的我試試
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就是我躺下把我腿抬起來
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是嗎
潘宏祥
嗯
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有點沒看懂
潘宏祥
是的
潘宏祥
直腿
潘宏祥
膝關(guān)節(jié)伸直
潘宏祥
抬腿
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直直的不能彎曲
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然后抬起來
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是吧
潘宏祥
對
潘宏祥
正確
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
潘宏祥
嗯
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抬到這個高度大腿下面有點酸痛了
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這個可正常
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有60度了得
潘宏祥
嗯
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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剛剛是左腿這個是右腿
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大于六十了
潘宏祥
沒有疼痛
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您說的是哪里
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
潘宏祥
下肢后側(cè)的放射性疼痛
潘宏祥
有沒有這樣的疼痛
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腿抬起來肯定會酸痛,就跟劈叉的樣
潘宏祥
那不是的
潘宏祥
酸痛是正常的
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放射性
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是怎么痛
潘宏祥
圖片上畫圈的部位壓痛--可能有棘上韌帶棘間韌帶的問題
潘宏祥
整體腰痛的特點有些腰肌勞損的問題
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你像我自己試了試,我另外一個腿伸直自己都差不多能90度
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就是酸痛
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不是你說的那個疼
潘宏祥
主要問題考慮還是腰肌勞損引起的疼痛
潘宏祥
嗯
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我覺得就是腰肌勞損
潘宏祥
注意休息,疼痛的部位周圍外用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、正紅花油(選一樣就可以),熱水袋做做熱敷,輕柔的按摩。晚上可以貼膏藥,紅藥貼膏、云南白藥貼膏、傷濕止痛膏(選一樣就可以),膏藥不過敏的前提下----這是簡單治療的方法。
潘宏祥
自我保健療法疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當?shù)耐颇?、按摩。適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。
潘宏祥
服藥沒有禁忌可以服用腰痛片或者獨活寄生丸
潘宏祥
同仁堂的獨活寄生丸服用兩盒
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因為我在部隊待過,訓(xùn)練量大
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可能是腰肌勞損
潘宏祥
可能和勞累有關(guān)系,也有些慢性的積累傷
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你像我現(xiàn)在躺在沙發(fā)上
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這個沙發(fā)有點軟
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就感覺不舒服了腰
潘宏祥
硬板床薄軟墊最佳
潘宏祥
腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法,希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。 小燕飛法:鍛煉時俯臥床上,去枕,雙手背后,用力挺胸抬頭,使頭胸離開床面,同時膝關(guān)節(jié)伸直,兩大腿用力向后也離開床面,持續(xù)3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒為一個周期。每天2次,每次30-50下,初期可以從10-20下先開始,逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位,不要著急,循序漸進,功到自然成。 功能鍛練的治療方法,簡單易行,而且常常收到意想不到的效果,這些簡單的治療方法對疾病有一定針對性,是有科學(xué)道理的,是我從醫(yī)多年的經(jīng)驗總結(jié),不用花錢,長治久安,可是患者常常瞧不上眼這些,更相信手術(shù)、吃藥的治療方法。希望認真閱讀理解,定會受益匪淺的。
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我覺得就是您說的那樣,慢性的積累傷
潘宏祥
這個鍛煉很有意義,但是需要鍛煉不能引起腰痛加重,必須注意鍛煉的強度和力度
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嗯嗯好
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我這個沒什么大問題吧
潘宏祥
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
潘宏祥
問題不大
潘宏祥
不用擔(dān)心
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腰肌勞損人家說好多人都有
潘宏祥
是的
潘宏祥
體力勞動的人多見
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一點都不影響我正常的生活
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嗯嗯
潘宏祥
治療既要注意保養(yǎng)還要適當鍛煉
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那個藥得用著
潘宏祥
服用藥物觀察看看
潘宏祥
有益無害
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沒有激素吧藥物
潘宏祥
中成藥
潘宏祥
很安全
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您剛剛說的那個藥好幾種哪個效果更好點
潘宏祥
外用藥看看當?shù)厮幍?p>
潘宏祥
方便購買都可以
潘宏祥
口服藥同仁堂的獨活寄生丸
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像那種大藥房應(yīng)該都有吧
潘宏祥
常用藥
潘宏祥
容易購買
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我知道了醫(yī)生謝謝
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沒什么其他需要注意的了吧
潘宏祥
飲食方面注意營養(yǎng)合理,適當多吃水果蔬菜,不能吃辛辣刺激性食物,避免油膩食物,禁忌煙酒。
潘宏祥
感謝您付費咨詢,希望我的建議能夠幫助到您,非常感謝您的信任!
潘宏祥
治療后有什么病情變化或者不舒服隨時復(fù)診,愿意為您提供連續(xù)的服務(wù)。
潘宏祥
請問您是否還有其他醫(yī)藥問題需要咨詢?
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沒有了謝謝醫(yī)生我先試試看有什么問題我再來咨詢
ask_Rf7hGs
感謝感謝
潘宏祥
好的
潘宏祥
沒有問題我就關(guān)閉咨詢了 對話過一會將給予關(guān)閉,如有什么疑問請ID:***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
ask_Rf7hGs
好的
ask_Rf7hGs
謝謝
潘宏祥
不客氣
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