晚上睡不著怎么
ask_WmUgfw
***晚上睡不著怎么辦
孫江璞
你好
孫江璞
多久了
ask_WmUgfw
也有一段時(shí)間呢有時(shí)候還行有時(shí)候就睡不著
孫江璞
有沒有什么壓力?
ask_WmUgfw
沒有什么壓力
孫江璞
需要先明確引起失眠的病因,然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠,與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣有關(guān)。這種情況,一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習(xí)慣,另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療,比如安神養(yǎng)心膠囊,或者是口服谷維素
ask_WmUgfw
好的,謝謝啦!
孫江璞
不客氣,感謝咨詢,祝您生活愉快
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