我的身高有一米七一,體重卻有140,但是我不是很顯胖,我也才15歲,大腿和小腿比較粗,手粗不長,但是我發(fā)育的早,上半身與下半身比例也是55分,我想問一下還能長高嗎,晚上睡覺時膝蓋有點酸軟,膝蓋有點外凸
馬新安
稍等,我分析一下您的病歷資料。
ask_074985
這類問題是不是要找骨科的…
馬新安
您的身高,體重在正常范圍之內(nèi)
馬新安
不是的
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這么久?
ask_074985
那能長高嗎?
馬新安
如果想知道是否還能夠長高,需要到醫(yī)院進行拍片檢查,明確骨骺線是否愈合。
ask_074985
腿粗的話,長高會不會變細(xì)
ask_074985
一米七,一百四不算胖嗎?
馬新安
父母是不是這樣的體型呢?
ask_074985
父母不是
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我下半身和上半身有點不太符合
馬新安
公斤體重等于身高(厘米)減去100
馬新安
如果上下不超過5%,體重就不超標(biāo)的
ask_074985
我這種下半身肥胖上半身還好的這種體型
ask_074985
會影響長高嗎
馬新安
體型并不會影響身高。
馬新安
遺傳,生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣才會影響身高的。
ask_074985
長高的時候有沒有什么特征
馬新安
身體長高的時候,尤其是在快速生長期,容易出現(xiàn)饑餓感,飲食量會比較多,有時候還會出現(xiàn)生長痛,比如膝關(guān)節(jié)疼痛。
馬新安
保持良好的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)類食物,防止熬夜,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\動,對身高發(fā)育都是有幫助的。
ask_074985
每個人都會都一次突然長高很多的嘛?
馬新安
是的。
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就是一個時間段長特別高
ask_074985
這個時間段在什么年齡之間嗎
ask_074985
或者說什么年齡之間段會突然長特別多
馬新安
男孩子一般在12-15歲
馬新安
有沒有出現(xiàn)變聲,胡須或者陰毛
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15歲了
ask_074985
聲音成熟
ask_074985
胡須有,腋毛也有
ask_074985
晚上睡覺的時候腿總想著伸直,而且,膝蓋還有點軟酸什么情況
馬新安
如果是這樣的話,一般不會再長高多少了
馬新安
出現(xiàn)膝蓋酸軟,有可能是由于低鈣的原因造成的,需要適當(dāng)?shù)难a充
ask_074985
我好像也沒有一段時間突然長很多的樣子
馬新安
自己一般不會發(fā)現(xiàn)的,可以問一下父母
ask_074985
每天喝牛奶
ask_074985
對這個長高有幫助嗎?
馬新安
是的,牛奶含有比較多的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),對身高發(fā)育是有促進作用的。
ask_074985
好的明白了
ask_074985
謝謝
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結(jié)束咨詢
馬新安
不客氣
馬新安
好的
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