, 滑膜炎三個(gè)半月了還沒(méi)好 不知道為啥,9月初膝蓋自己腫了,去醫(yī)院查了一下是滑膜炎(主觀判斷),然后一個(gè)星期之后我以為好了,然后跑了4.5公里,膝蓋又腫了,然后到現(xiàn)在就一直有腫脹的感覺(jué),用力也會(huì)有疼痛,還發(fā)熱。拍過(guò)片子,積水潭醫(yī)生說(shuō)是滑膜炎,說(shuō)需要3-6個(gè)月才能好。吃過(guò)氨基葡萄啥啥的藥,沒(méi)啥用,還吃過(guò)塞來(lái)昔布,吃完之后管用,腫脹明顯消失,但是到學(xué)校一走路負(fù)重運(yùn)動(dòng)就又會(huì)腫。還有到底啥時(shí)候才能好啊……
ask_486941
, 滑膜炎三個(gè)半月了還沒(méi)好 不知道為啥,9月初膝蓋自己腫了,去醫(yī)院查了一下是滑膜炎(主觀判斷),然后一個(gè)星期之后我以為好了,然后跑了4.5公里,膝蓋又腫了,然后到現(xiàn)在就一直有腫脹的感覺(jué),用力也會(huì)有疼痛,還發(fā)熱。拍過(guò)片子,積水潭醫(yī)生說(shuō)是滑膜炎,說(shuō)需要3-6個(gè)月才能好。吃過(guò)氨基葡萄啥啥的藥,沒(méi)啥用,還吃過(guò)塞來(lái)昔布,吃完之后管用,腫脹明顯消失,但是到學(xué)校一走路負(fù)重運(yùn)動(dòng)就又會(huì)腫。還有到底啥時(shí)候才能好啊……
陳海濱
你好
ask_486941
你好你好
陳海濱
拍的什么片子?是不是核磁
ask_486941
是的
ask_486941
之前我問(wèn)過(guò)您
陳海濱
有些滑膜炎就是勞累運(yùn)動(dòng)誘發(fā)
ask_486941
然后按照你說(shuō)的,吃兩個(gè)星期塞來(lái)昔布,并且加強(qiáng)鍛煉,但是還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)
陳海濱
你這種不好辦
ask_486941
是的
ask_486941
之前我問(wèn)過(guò)您
ask_486941
然后按照你說(shuō)的,吃兩個(gè)星期塞來(lái)昔布,并且加強(qiáng)鍛煉,但是還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)
陳海濱
本身就是劇烈活動(dòng)誘發(fā)
ask_486941
啊這
陳海濱
主要是誘因
陳海濱
誘因去不掉,還容易復(fù)發(fā),可以鍛煉股四頭肌,提高關(guān)節(jié)的難受力,活動(dòng)量逐漸增加
陳海濱
除了這樣,還真沒(méi)好辦法
ask_486941
能抽積液?jiǎn)?p>
陳海濱
你可以網(wǎng)上搜搜,股四頭肌鍛煉方法
陳海濱
不能抽
陳海濱
沒(méi)有意義,還會(huì)容易感染
ask_486941
那就算加強(qiáng)了肌肉力量,是不是還是不能劇烈運(yùn)動(dòng)…
陳海濱
能提高耐受能力,比如現(xiàn)在跑五公里出現(xiàn),鍛煉好能撐到10公里
ask_486941
我現(xiàn)在是走路就出現(xiàn)…
陳海濱
鍛煉吧
陳海濱
可以口服西樂(lè)葆和雙醋瑞因
ask_486941
西樂(lè)葆買不到啊,可以吃別的牌子的塞來(lái)昔布嗎
陳海濱
可以
陳海濱
藥物不能長(zhǎng)期依賴,還是依靠鍛煉
陳海濱
踝關(guān)節(jié)壓沙袋,緩慢抬腿,學(xué)慢越好。貼墻半蹲,每天兩組,每組20次,每次1分鐘以上。
ask_486941
這種情況就只能鍛煉唄
陳海濱
是的
ask_486941
有木有徹底好的可能呢
陳海濱
鍛煉三個(gè)月還不行就去北醫(yī)三院看看
陳海濱
徹底就得鍛煉
陳海濱
除非還有別的問(wèn)題
ask_486941
行吧
陳海濱
嗯
ask_486941
對(duì)了,就是最近右腿在走路時(shí)大直的一瞬間會(huì)咯噔一下,是膝關(guān)節(jié)后側(cè)會(huì)咯噔一下,但是沒(méi)有聲音,能感覺(jué)到震動(dòng)。
ask_486941
不知道為啥
ask_486941
每次打直時(shí)都會(huì)有
陳海濱
如果你最近缺乏鍛煉,有可能這樣
ask_486941
我最近經(jīng)常靜蹲啊……
陳海濱
堅(jiān)持兩個(gè)月看看
ask_486941
而且左腿膝蓋傷了之后一直用又腿上下樓梯
ask_486941
行吧
陳海濱
每次靜蹲爭(zhēng)取一分鐘以上
ask_486941
每次都大于一分鐘…
陳海濱
堅(jiān)持看看吧
ask_486941
行行
陳海濱
嗯
陳海濱
北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)全國(guó)最好
陳海濱
實(shí)在不行去那里一趟
ask_486941
北醫(yī)三院是積水潭醫(yī)院?jiǎn)?p>
陳海濱
不是
ask_486941
噢
ask_486941
我還以為積水潭最好
陳海濱
網(wǎng)上很容易查到
ask_486941
那哪天去一趟
陳海濱
全國(guó)最好
陳海濱
積水潭創(chuàng)傷最好
ask_486941
有必要再拍一個(gè)片子嗎
陳海濱
不用
ask_486941
因?yàn)楦杏X(jué)隔了快兩個(gè)月了……
陳海濱
變化不大
ask_486941
那行
陳海濱
嗯
展開全部?jī)?nèi)容