孩子指甲分層是缺鈣嗎 兩
ask_32cWaU
*** 孩子指甲分層是缺鈣嗎 兩歲
翟旭博
最近有沒有補鈣?
翟旭博
夜間睡眠情況怎么樣?
翟旭博
有沒有經(jīng)??摁[?容易驚醒?
ask_32cWaU
都是10多睡覺,沒有特意補鈣,不經(jīng)??摁[
翟旭博
每天都需要進食,注意食物種類的選擇,盡量選擇鈣含量高的食物,有意識地從食物中得到鈣的補充。長期堅持,也會得到不錯的補鈣效果。
ask_32cWaU
好的 謝謝
翟旭博
如果要是補充藥物鈣,可以選擇碳酸鈣,碳酸鈣含的元素鈣在藥物鈣里面也是最多的,可以達到40%左右。而補鈣除了要補充鈣元素以外,還要補充維生素D,所以要多曬太陽。因為維生素D有利于促進鈣的吸收。
翟旭博
不用客氣
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