經(jīng)常頭疼是沒(méi)休息好嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Vx_CZQ

  醫(yī)生 ***頭疼怎么辦？？？

• 和麗敏

  你好

• 和麗敏

  頭痛有多久了

• ask_Vx_CZQ

  三天

• 和麗敏

  頭痛嚴(yán)重嗎？有沒(méi)有惡心嘔吐？

• 和麗敏

  有沒(méi)有發(fā)燒？

• ask_Vx_CZQ

  沒(méi)有

• 和麗敏

  有沒(méi)有咳嗽咳痰流涕鼻塞咽痛等

• ask_Vx_CZQ

  沒(méi)有

• 和麗敏

  最近有沒(méi)有熬夜？

• ask_Vx_CZQ

  嗯嗯

• 和麗敏

  熬夜后頭疼多見(jiàn)于用腦、熬夜工作或者做其他事情，如看電視、上網(wǎng)等，熬夜消耗精血后，第二天腦部得不到足夠精血滋養(yǎng)引起而導(dǎo)致頭痛。緩解方法如下： 1、不要熬夜，改變自己的生活習(xí)慣； 2、注意白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上早睡覺(jué)； 3、服用中藥或者扎針灸使精血充盈到腦部，頭部及時(shí)得到氣血和精血滋養(yǎng)，頭痛就會(huì)逐漸緩解。部分人群緩解后繼續(xù)熬夜就容易復(fù)發(fā)，對(duì)于這種復(fù)發(fā)的人，一定要改變自己的生活習(xí)慣，不能再熬夜，同時(shí)經(jīng)常自我揉頭部穴位、頸椎周?chē)?、腳底穴位緩解頭疼

• ask_Vx_CZQ

  好的

• ask_Vx_CZQ

  謝謝了

• 和麗敏

  好的，感謝您的咨詢(xún)。如果有問(wèn)題再咨詢(xún)我。再見(jiàn)。

• ask_Vx_CZQ

  再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容