經(jīng)常打球,然后小腿疼,剛開始沒太在意認(rèn)為歇兩天就好了,但是一直沒好,感覺像是骨頭和肌肉之間
ask_166524
經(jīng)常打球,然后小腿疼,剛開始沒太在意認(rèn)為歇兩天就好了,但是一直沒好,感覺像是骨頭和肌肉之間疼。
時飛
你好
時飛
你這種情況是由于運動過量導(dǎo)致的筋膜炎的。
時飛
這種情況需要注意休息的,減少運動量,可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療。會逐漸好轉(zhuǎn)的。
ask_166524
經(jīng)常打球,然后小腿疼,剛開始沒太在意認(rèn)為歇兩天就好了,但是一直沒好,感覺像是骨頭和肌肉之間疼。
ask_166524
大概多久能痊愈呢
時飛
需要休息兩周的可以同時口服氨糖美辛腸溶片治療,可以適當(dāng)?shù)难a鈣治療。
ask_166524
需不需要做什么按摩呢?
時飛
可以適當(dāng)?shù)陌茨Φ模@是有好處的。
ask_166524
之前歇到不疼了,然后打完球又開始疼了
ask_166524
為什么
時飛
這是由于經(jīng)過你的修養(yǎng),筋膜損傷有所好轉(zhuǎn)恢復(fù)了,但是如果再次劇烈運動,仍然會導(dǎo)致筋膜的再次損傷的。
ask_166524
好的,謝謝
時飛
不客氣的,沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了。祝你健康,再見。
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