大夫您好,最近老實出現(xiàn)偏頭痛,左邊肩膀頭扯得都不舒服。請問大夫有什么好方法
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大夫您好,最近老實出現(xiàn)偏頭痛,左邊肩膀頭扯得都不舒服。請問大夫有什么好方法
趙艷艷
最近活動量大嗎?
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不大,用電腦多,活動量少。
趙艷艷
平時頸椎好不好?
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不太好。
趙艷艷
最近血壓血糖體溫正常嗎?
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都正常。
趙艷艷
考慮頸椎引起,最近避免長時間低頭等相關動作,可以按摩頸肩部
趙艷艷
最近保證充足的睡眠時間,避免熬夜,注意休息,適當減少嘈雜環(huán)境刺激
趙艷艷
平時可以做些有氧運動,比如游泳打羽毛球等相關活動
趙艷艷
注意監(jiān)測血壓變化,如果沒有減輕,拍個片子等相關檢查,排除下其他改變
ask_Bt8SPg
好的,謝謝大夫。
趙艷艷
不客氣
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