躁郁癥,二戰(zhàn),剛考完研,迷茫,母一直催促,壓力很大,很煩
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躁郁癥,二戰(zhàn),剛考完研,迷茫,母一直催促,壓力很大,很煩。
曹曉明
您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
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要我先詳細說情況么
曹曉明
說下具體情況
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今年年初因為之前被醫(yī)生誤診,吃錯藥,自殺兩次
曹曉明
是因為用錯藥,想不開而自殺嗎
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是的
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后來換了醫(yī)生
曹曉明
現(xiàn)在呢
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正常很多
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暑假時候被封了一個月多,嚴(yán)重了點,也想過自殺,但還好,解封后就很正常了
曹曉明
家里催什么呢
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后來就一直回家看書,一直都考研,狀態(tài)都還行
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因為我二戰(zhàn),原因很多,大學(xué)算是傷疤,一個人一直冷嘲熱諷我,一個人兩面三刀反正算是我確診病的很大一部分原因
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專業(yè)學(xué)校還可以,會計
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家里包括外界
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都催我考公考編
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但我真的不喜歡,過去很多都不想和現(xiàn)在有關(guān)
曹曉明
那么你煩躁是因為家人催促你呢,還是因為公考呢?
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家人包括外界
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我才考完,才幾天,休息都沒好
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一直
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說什么就業(yè)網(wǎng)看看
曹曉明
不想與外界接觸,只想一個人待著嗎?
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蘇大難考
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什么的
曹曉明
就是讓你公考,不再考研對嗎?
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本來我是打算好好減肥,因為吃藥胖了很多,和朋友聚餐
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不是
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是說什么蘇大不好考,要考360多不容易,我又覺得
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題目偏又難,我覺得沒把握
曹曉明
已經(jīng)考完了對嗎
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是的
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才考完沒幾天
曹曉明
那么靜等結(jié)果就好
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他們不是啊
曹曉明
也沒必要胡思亂想
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我本來也沒胡思亂想
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我自己也有壓力
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但他們一直說
曹曉明
人嗎總是想讓自己的觀點被人接納。
曹曉明
這個很能理解。
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我真的受不了,我這幾天天天戳羊毛氈平心靜氣,好好減肥吃飯,等過幾天再考慮別的
曹曉明
只要按照自己的想法去做即可。只要努力了,總會有回報的。
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道理我也懂,現(xiàn)在被搞得我崩潰在路邊哭
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然后我媽
曹曉明
如果心煩時,可以關(guān)注在自己的呼吸上!輕輕的,慢慢地 ,順其自然地深呼吸,吸氣時數(shù)l,呼氣的時候數(shù)二!就這樣慢慢地輕輕的,順其自然的深呼吸,直到心情平靜下來。
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不是,你不覺得問題已經(jīng)不是我了么
曹曉明
知道呀,但是你的父母我有沒辦法干預(yù)。
曹曉明
我只能對你的問題給予支持。
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呼吸冥想我一直在做的
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被搞得,我確實想鉆房里一個人
曹曉明
現(xiàn)在都在用什么藥物
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碳酸鋰
曹曉明
還有呢
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還有什么富馬酸奎硫
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記不清了
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就這兩個
曹曉明
藥物一直在服用嗎
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是的
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沒有他們
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我還一直狀態(tài)挺好的
曹曉明
他們是誰
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我媽,之前是室友
曹曉明
媽媽什么事情都要管你
曹曉明
室友是什么原因呢
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我媽怎么說,一句話能重復(fù)七八遍那種
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室友就更恐怖了
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一個一直冷嘲熱諷,嫉妒討厭我,語言暴力我
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一個兩面三刀,嘴臉不一樣,在宿舍,在外面攪關(guān)系
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一個回避型人格
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因為她們,我成功確診
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第一次考研時候一直吵我
曹曉明
你的病都是因為這些同學(xué)對嗎
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大部分
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還有部分
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因為之前原生家庭,學(xué)校什么的
曹曉明
你的父母離婚了
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沒,但有一次差點離
曹曉明
父母關(guān)系不和
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高中以后才和
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之前一直吵和打
曹曉明
你兄弟姐妹幾個
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就我一個
曹曉明
平時缺乏安全感
曹曉明
父母對你非常溺愛對嗎
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學(xué)校里因為成績中等,理科不好,有一個老師還說我是最蠢的
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不溺愛
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以前的事,現(xiàn)在慢慢釋懷了
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了解原生家庭什么的以后
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但有些還沒完全釋懷
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說不清
曹曉明
說不清,就不說
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是
曹曉明
只要自己開心就好
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現(xiàn)在這個處境也難
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會計不喜歡,不大想搞會計工作
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公務(wù)員也絕對不考
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這邊地方也不想待,挺迷茫的
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身邊還一直有人說公務(wù)員會計
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很煩
曹曉明
一個是你母親,一個是同學(xué)室友,同學(xué)室友可以分開,以后不來往。但是母親就是一個,母親在煩,在不如你心意,那也是母親。
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是
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她
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因為我這個病
曹曉明
獨自生活,父母有不放心。
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之前一直說我心態(tài)不好,但人都是有情緒的,你不可能完全沒情緒
曹曉明
舉個例子:很多人說情緒魔鬼,其實情緒也是守護我們的天使。 水是生命之源,也會吞噬生命,火給予人類溫暖,也會燒毀萬物,那么你是否也可以說水和火是魔鬼? 正面情緒告訴我們,現(xiàn)在的狀態(tài)很幸福;負面的情緒提醒我們,正在偏離幸福軌道。我們要學(xué)習(xí)的是如何讓情緒成為我們的衛(wèi)士。
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這我都知道
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但現(xiàn)在這不像一個過渡期
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我肯定還是得待在家里
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我媽,怎么說,確實讓我挺累的
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上次說我心態(tài)不好
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我也用點方法
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后來沒說,這次
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又出來個新問題
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蠻累的
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我總不能在外面算計算計
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防人
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在家還要
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這樣
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類似這樣心力去怎么說做
曹曉明
這個問題,我覺得還是由于缺乏安全感,信任感。
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為啥這么說
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你信任也沒用啊,她如果不改變的話
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安全感分人吧
曹曉明
她是誰
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我媽
曹曉明
你和你媽生活了多久了
曹曉明
你覺得能改變嗎
曹曉明
為什么要改變
曹曉明
為什么不學(xué)這去適應(yīng)
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一語驚醒夢中人
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我也是這么跟我爸說的
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笑死
曹曉明
母親說的沒有道理,可能與學(xué)識,經(jīng)歷有關(guān)。但是初心是關(guān)心或者愛護。
曹曉明
可能還有點自己的小心思
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這我都懂
曹曉明
比如光耀門楣,我家孩子在某某單位上班。
曹曉明
除非是圣人,什么都看淡了。
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有個問題想問
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我可能因為小時候?qū)W校里什么家里各種影響
曹曉明
你說
曹曉明
具體點
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之前一直成績一般,家里人很多也覺得我沒能力,即使大學(xué)考的還可以
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他們印象一直在過去,有次還問我是不是一本
曹曉明
能上大學(xué)的都不是笨人
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就可能我自己心理總覺得
曹曉明
學(xué)習(xí)成績不能說明一切
曹曉明
有點自卑
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是,但一直如果有人貶低我
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或者戳到這個點,讓我覺得他覺得我沒能力
曹曉明
你有沒有能力,你自己說下
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心里可能會有點過不去,對這個人可能已經(jīng)流于形式了
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我能力,文科有,理科沒有
曹曉明
人不是十全十美的
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干其他事,也不是太突出,有事會有點笨
曹曉明
女孩子文科比較好,理科差點,這是普遍現(xiàn)象。
曹曉明
眼高手低
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人情世故在學(xué),電視劇里心機也在總結(jié),事實肯定不會耍心機,一是好玩而是辨人
曹曉明
多學(xué)習(xí)沒錯
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經(jīng)歷大學(xué),總覺得識人不太行
曹曉明
千里馬常有,而伯樂不常有。
曹曉明
都是日久見人心
曹曉明
看錯了,重新來過
曹曉明
人生的最終結(jié)果都一樣
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謝謝哈,我好多了
曹曉明
那就好
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這咋結(jié)束
曹曉明
我這邊做個總結(jié)就可以結(jié)束了
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好的
曹曉明
那我就結(jié)束了。
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