我是一名高三學(xué)生。我做題時(shí)老亂動(dòng),如頭動(dòng)腳動(dòng)頻繁。閱讀時(shí)頭動(dòng)(是眼珠子不動(dòng),頭跟著閱讀順序來(lái)動(dòng))速度快的話很嚇人,再加上身體亂動(dòng)容易影響到其他人,想改變非常困難,用眼珠子看書容易看穿行,理解文章意思非常困難。有時(shí)怎么看都無(wú)法理解文章意思,以至于我現(xiàn)在非常迷茫、崩潰。請(qǐng)問(wèn)這些問(wèn)題怎么解決
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我是一名高三學(xué)生。我做題時(shí)老亂動(dòng),如頭動(dòng)腳動(dòng)頻繁。閱讀時(shí)頭動(dòng)(是眼珠子不動(dòng),頭跟著閱讀順序來(lái)動(dòng))速度快的話很嚇人,再加上身體亂動(dòng)容易影響到其他人,想改變非常困難,用眼珠子看書容易看穿行,理解文章意思非常困難。有時(shí)怎么看都無(wú)法理解文章意思,以至于我現(xiàn)在非常迷茫、崩潰。請(qǐng)問(wèn)這些問(wèn)題怎么解決?
王桂英
您好,我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
王桂英
您這樣的情況多久了
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在嗎?
王桂英
最初是在什么情況下開始的
王桂英
在的
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小學(xué)時(shí)候就有
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在6年級(jí)的時(shí)候得了強(qiáng)迫癥,至今仍在治療
王桂英
可以說(shuō)說(shuō)您的成長(zhǎng)經(jīng)歷嗎
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我從小為了迫使自己優(yōu)秀,努力做一些強(qiáng)迫性的行為以提高自身能力
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成長(zhǎng)經(jīng)歷過(guò)很多困難,但都艱難的克服了
王桂英
非常理解您的心情
王桂英
也非常佩服你的堅(jiān)強(qiáng)
王桂英
可以具體說(shuō)說(shuō)嗎
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心里有人對(duì)我說(shuō)話,強(qiáng)迫我去做某些事
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做完一遍題再做一遍,強(qiáng)迫自己去努力想某一件事
王桂英
有幻聽(tīng)?
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我心里的聲音
王桂英
聽(tīng)見(jiàn)在說(shuō)什么呢
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說(shuō)做這個(gè)才更好,不做的話會(huì)有壞事情發(fā)生
王桂英
從您幾歲的時(shí)候開始的
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六七歲吧
王桂英
在這之前發(fā)生過(guò)什么不順心的事情嗎
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三歲時(shí)被汽車前頭的探照燈撞了一下
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是頭部
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不順心的事有父母時(shí)常吵架,家庭經(jīng)濟(jì)狀況不好,同學(xué)之間的矛盾,學(xué)習(xí)類的問(wèn)題
王桂英
當(dāng)時(shí)您的感受和反應(yīng)是什么
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疼痛
王桂英
心理上呢
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想要活
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努力克服
王桂英
您很堅(jiān)強(qiáng)
王桂英
佩服您!
王桂英
您這是應(yīng)激性障礙
王桂英
當(dāng)時(shí)受傷以后沒(méi)有很好地疏導(dǎo)心理
王桂英
也是您的堅(jiān)強(qiáng)壓抑了很多的情緒
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有,但是留下了心理陰影
王桂英
郁結(jié)太久
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那么我很難用眼珠子看書
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容易看串
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有時(shí)候有障礙
王桂英
當(dāng)時(shí)受傷后去醫(yī)院看了嗎
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看了。做了檢查醫(yī)生說(shuō)沒(méi)啥大的問(wèn)題
王桂英
又去復(fù)查過(guò)嗎
王桂英
建議您去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷下
王桂英
然后去正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷
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復(fù)查過(guò)也是沒(méi)啥
王桂英
什么時(shí)候復(fù)查的
王桂英
如果是最近還好
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今年10月份又去復(fù)查了強(qiáng)迫癥
王桂英
醫(yī)生開藥了嗎
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開藥了
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舍曲林分散片
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腦力靜膠囊
王桂英
服藥多久了?效果怎樣?
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有緩解
王桂英
那就繼續(xù)堅(jiān)持吃藥
王桂英
定期復(fù)診
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有三月了吧
王桂英
該去復(fù)診了
王桂英
同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)
王桂英
自我調(diào)節(jié)
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治療已經(jīng)6年了
王桂英
多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)
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那如何改善我的這個(gè)閱讀方式?
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多動(dòng)的行為
王桂英
可以用手指著,用筆畫著
王桂英
多做放松訓(xùn)練
王桂英
轉(zhuǎn)移注意力
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高三階段很是著急
王桂英
明白
王桂英
深呼吸做放松訓(xùn)練
王桂英
腹式呼吸法
王桂英
吸氣時(shí)慢慢讓肚子鼓起來(lái),呼氣時(shí)緩緩?fù)職庾尪亲影T下去,反復(fù)數(shù)次
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對(duì)于我的學(xué)習(xí)方式與他人有異只是我感到自卑,憂郁
王桂英
放個(gè)輕音樂(lè),想象自己喜歡的風(fēng)景
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我就是這樣的
王桂英
不要這樣想
王桂英
每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式
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這是不是習(xí)慣問(wèn)題?
王桂英
不是習(xí)慣
王桂英
是身不由己
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有時(shí)候影響到他人
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因?yàn)檫@樣我才能寫的進(jìn)去
王桂英
可以坐到邊上
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慢慢改善?
王桂英
是的
王桂英
只要有信心
王桂英
一定能夠改變
王桂英
每天對(duì)自己微笑
王桂英
每天做放松訓(xùn)練
王桂英
有氧運(yùn)動(dòng)
王桂英
放松心情
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