輕微的抑郁癥怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_830699

  8月底從教培離職考研 考研期間抑郁情緒 沒有去醫(yī)院就診 但是自己一直情緒低落 反應(yīng)遲鈍 心情煩躁 總是胡思亂想 最近新應(yīng)聘了企業(yè)但是很不適應(yīng) 反應(yīng)沒有以前快了

• 劉福權(quán)

  你好

• 劉福權(quán)

  你好，在嗎

• ask_830699

  新企業(yè)很輕松 氛圍也不錯 但是自己不知道為什么腦子反應(yīng)比較慢 新企業(yè)和之前企業(yè)不太一樣 屬于跨行

• ask_830699

  在的

• 劉福權(quán)

  哦，，目前主要有哪些讓你不舒服不適應(yīng)的

• ask_830699

  上班以后胡思亂想的少了

• ask_830699

  但是會心情低落 焦慮煩躁 不自信

• 劉福權(quán)

  去年8月的情況還存在嗎

• ask_830699

  我是今年8月辭職的

• 劉福權(quán)

  您近期有沒有情緒不穩(wěn)定，忽高忽低的，高興不起來，對什么事都提不起興趣，反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降，容易疲勞，煩躁易怒，失眠等癥狀？

• ask_830699

  之前的工作，工作壓力特別大，雖然我喜歡 其實(shí)在工作期間我就有些抑郁情緒

• ask_830699

  但是對象是小學(xué)生所以可以緩解

• ask_830699

  對的

• ask_830699

  我沒有失眠 但是我嗜睡

• ask_830699

  從9月底一直和心理咨詢師聯(lián)系聊天 已經(jīng)聊了3個月了 換了3個咨詢師

• ask_830699

  就是關(guān)于情感 考研 還有原始家庭這些方面的建議

• 劉福權(quán)

  請仔細(xì)閱讀以下問題，圈出最適合自己情況的分?jǐn)?shù)，然后將分?jǐn)?shù)累加，每一項(xiàng)的得分為：“不是”為0分，“偶爾是”為1分，“有時是”為2分，“經(jīng)常是”為3分。 1.你是否感覺沮喪和憂郁？ ? ? ? ? ? ? 2.過去常做的事，現(xiàn)在做起來是否感到吃力？ 3.你是否無緣無故地感到驚慌和恐懼？ ? ? 4.你是否容易哭泣或感覺很想哭？ 5.過去常做的事，你現(xiàn)在是否興趣減低？ ? 6.你是否感到坐立不安或心神不定？ 7.你是否晚上不服藥就很難輕松入睡？ ? 8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮？ 9.你是否對周圍的事物失去興趣？ ? ? ? 10.你是否毫無原因地感到疲倦？ 11.你是否比平時更愛發(fā)脾氣？ ? ? ? ? ? 12.你是否比平時早醒，醒后就再也睡不好了？

• 劉福權(quán)

  做一個心理測試吧

• ask_830699

  21

• ask_830699

  我的父母沒辦法陪伴我 脫離以前的公司朋友也都不在了

• ask_830699

  轉(zhuǎn)行了就比較焦慮 因?yàn)楹枚鄡?nèi)容都不熟悉

• ask_830699

  吃藥可以控制住嗎？

• 劉福權(quán)

  可以的

• ask_830699

  大概需要多久見效

• 劉福權(quán)

  你這種情況目前非常多

• 劉福權(quán)

  服藥大半個月見效

• ask_830699

  非常多嗎？

• ask_830699

  我還以為只是我

• ask_830699

  這個病會反復(fù)嗎？

• 劉福權(quán)

  是的，甚至聽有些患者說很多研究生，博士生一個班上的如果不說自己有抑郁，都是不努力的表現(xiàn)

• 劉福權(quán)

  會的

• 劉福權(quán)

  受刺激又可能復(fù)發(fā)

• ask_830699

  我只要一經(jīng)歷大型考試就會容易情緒有問題

• 劉福權(quán)

  建議你盡快到你們當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院的心理科或者精神科進(jìn)一步檢查治療

• ask_830699

  我有一些病恥感

• ask_830699

  覺得為什么自己情緒容易出現(xiàn)問題

• 劉福權(quán)

  確實(shí)，很多人有這種感覺

• 劉福權(quán)

  但是你需要知道，你患的是病

• ask_830699

  我拖了很久了

• 劉福權(quán)

  患病并不是你故意想患的

• ask_830699

  就是有病恥感所以不去醫(yī)院

• 劉福權(quán)

  這并不是你的錯知道吧

• 劉福權(quán)

  因?yàn)槭遣?，所以直接去醫(yī)院就行了。

• 劉福權(quán)

  沒有什么病恥感

• ask_830699

  好的

• 劉福權(quán)

  如果有什么需要咨詢及藥物治療方面的問題隨時可以找我的

• ask_830699

  我很害怕男朋友因?yàn)槲乙钟魰x開我

• 劉福權(quán)

  經(jīng)過治療絕大部分都會達(dá)到臨床痊愈的

• ask_830699

  我的媽媽抑郁了10多年了 誰能治好嗎

• 劉福權(quán)

  這需要到醫(yī)院檢查后才知道

• ask_830699

  是不是考研就很容易讓人抑郁呢

• 劉福權(quán)

  是壓力大容易抑郁，當(dāng)然主要與遺傳，社會刺激因素，神經(jīng)發(fā)育因素等有關(guān)

• 劉福權(quán)

  在嗎？

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