睡覺的時候經(jīng)常無緣無故半夜就醒了
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***睡覺的時候經(jīng)常無緣無故半夜就醒了
曹德峰
你好,這種情況發(fā)生了多長時間了?
ask_D8Sq1g
一個月吧
曹德峰
哦,半夜睡眠質(zhì)量差容易醒來,這種情況呢,有的時候也是壓力太大引起的神經(jīng)衰弱。
曹德峰
建議口服安神補(bǔ)腦的藥物加上調(diào)節(jié),神經(jīng)的緩解試試看。
曹德峰
除了口服藥物緩解之外,最近一定要多注意休息,不要過度的勞累熬夜等。保持好心情,減輕各種壓力。
曹德峰
祝你身體健康,感謝您的咨詢
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