最近熬夜腰疼有什么好建議嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_n4jQY4

  ***.醫(yī)生 ，最近腰疼

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問(wèn)腰疼多久了？

• ask_n4jQY4

  有熬夜最近

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  要不有受涼嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  腰部

• ask_n4jQY4

  沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  經(jīng)常久坐嗎？

• ask_n4jQY4

  沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有干重和或是經(jīng)常彎腰嗎？

• ask_n4jQY4

  經(jīng)常

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  考慮您是長(zhǎng)期勞累導(dǎo)致腰肌勞損癥狀，需要配合舒筋活絡(luò)藥物調(diào)理。建議您注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療。

• ask_n4jQY4

  謝謝你

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好的，再見(jiàn)。

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