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玩手機久了頭暈該怎么辦？

玩手機玩久了頭暈咋辦，是什么原因，是脊椎的問題嗎

ask_inoMRE 2021-03-22 22:16:24

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙艷艷 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。荷瞄L消化系統(tǒng)，泌尿系，婦科，產(chǎn)科常見病超聲診斷。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_inoMRE

    玩手機玩久了頭暈咋辦，是什么原因，是脊椎的問題嗎

  • 趙艷艷

    血壓正常嗎？

  • ask_inoMRE

    正常

  • ask_inoMRE

    我測過

  • 趙艷艷

    平時活動量大不大？

  • ask_inoMRE

    不大

  • ask_inoMRE

    好幾年沒運動了

  • 趙艷艷

    避免過度低頭等相關(guān)動作

  • 趙艷艷

    可以按摩頸肩部

  • ask_inoMRE

    好

  • 趙艷艷

    適當做些小鳥飛或倒著走有氧活動

  • 趙艷艷

    避免久坐，減少電子產(chǎn)品的使用

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