產(chǎn)后骨盆未恢復(fù)好盆底肌不合格怎么辦？

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• ask_GcL7PM

  產(chǎn)后骨盆未恢復(fù)好，盆底肌不合格應(yīng)該怎么辦？

• 陳瑩

  你好產(chǎn)后多久了

• ask_GcL7PM

  60天

• 陳瑩

  頭胎？

• ask_GcL7PM

  二胎

• 陳瑩

  剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)？

• ask_GcL7PM

  順產(chǎn)

• 陳瑩

  產(chǎn)后修復(fù)是相對(duì)漫長(zhǎng)的過(guò)程，因?yàn)榕栽趹言兄笠惺?0個(gè)月的身體變化。同時(shí)，生產(chǎn)也是一項(xiàng)比較艱苦的體力勞動(dòng)，不僅損傷元?dú)?，而且也耗費(fèi)女性的精力。一般生完寶寶以后的女性身體都會(huì)有恢復(fù)的過(guò)程，在此期間應(yīng)該注意飲食方面的合理搭配，盡量補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，多吃含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的東西，從而幫助身體盡快的恢復(fù)健康?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)改善自己的身體狀況，也能夠促進(jìn)身材的恢復(fù)。保持私處的清潔衛(wèi)生，避免出現(xiàn)婦科疾病等問(wèn)題。

• ask_GcL7PM

  謝謝醫(yī)生

• 陳瑩

  不客氣再見(jiàn)

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