睡不好偏頭痛該怎么辦？

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• ask_CvGmw4

  ***睡不好就會偏頭痛怎么辦

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  多大了

• ask_CvGmw4

  37

• 姚賀飛

  血壓高不高

• 姚賀飛

  平時都是什么時候休息

• ask_CvGmw4

  不高

• ask_CvGmw4

  晚上12點過吧

• 姚賀飛

  平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，半天能休息就休息，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠，休息好了就會好的

• ask_CvGmw4

  好的 謝謝

• 姚賀飛

  不客氣

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