每次洗完頭,愛(ài)頭痛怎么辦,是不是月子里落下的病
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每次洗完頭,愛(ài)頭痛怎么辦,是不是月子里落下的病
趙靜一
你好 頭疼有多久了
ask_rNUYYc
一年
趙靜一
有沒(méi)有去看過(guò)醫(yī)生
ask_rNUYYc
沒(méi)有
趙靜一
吃過(guò)藥嗎
趙靜一
這個(gè)也不一定是月子里留下的
ask_rNUYYc
沒(méi)有,呆會(huì)就沒(méi)事了
趙靜一
一般情況下
趙靜一
頭疼多由于過(guò)度勞累所致,可以服用止痛藥物對(duì)癥治療,注意休息,防止勞累,合理安排作息時(shí)間,保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉,規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,漸漸應(yīng)該會(huì)好起來(lái)的,不要擔(dān)心?;蛘咂綍r(shí)可以按摩頭部,緩解疼痛,還可以用冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好,敷在疼痛部位。平時(shí)多加休息,喝一些綠茶,可以有效緩解癥狀,多吃富含維生素和纖維素的水果,要保證每天充足的睡眠時(shí)間。早晨起床后和晚上就寢前,應(yīng)喝上一大杯白開(kāi)水,平時(shí)還可多喝茶(特別是綠茶).平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多鍛煉身體.飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果。
趙靜一
另外不建議早上或者晚上洗頭發(fā)
趙靜一
盡量用溫水洗
ask_rNUYYc
好的,謝謝,麻煩您了
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