1歲寶寶晚上很晚才睡怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-ZldI8

  ，李醫(yī)生，我咨詢(xún)一下，1歲小孩晚上睡覺(jué)很晚怎么辦？

• ask_-ZldI8

  小孩一歲，但是晚上總是很晚才睡怎么辦

• 李韶華

  你好，白天睡得多嗎？

• ask_-ZldI8

  白天也不睡

• 李韶華

  早上起得早嗎？

• ask_-ZldI8

  起的早

• 李韶華

  家人睡覺(jué)晚嗎

• ask_-ZldI8

  他不睡我們也睡不成

• 李韶華

  寶寶入睡困難的原因多半是養(yǎng)成了入睡依賴(lài)的行為，也就是在整個(gè)嬰兒期沒(méi)有注意，所以每次睡覺(jué)之前都是抱在懷里，反復(fù)的搖晃、拍拍、滿(mǎn)屋子走等，長(zhǎng)期以往就產(chǎn)生了入睡依賴(lài)的行為。越大行為越嚴(yán)重，而且表現(xiàn)得比較突出。因?yàn)椴幌裥r(shí)候睡眠時(shí)間久，一會(huì)就睡了，反復(fù)的怎么也哄不睡，就鬧。長(zhǎng)此以往對(duì)孩子入睡不好，在其他的行為方面發(fā)育也有影響。現(xiàn)在要糾正行為。建議先放在小床上，把燈光調(diào)暗坐在身邊，輕輕的扶摸或者唱搖籃曲，或者低聲講小故事，一歲左右可以聽(tīng)懂。但故事情節(jié)不要太激烈，要輕輕、慢慢的就養(yǎng)成獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣了。有個(gè)過(guò)程，要循序漸進(jìn)，不要著急，最后一定會(huì)成功。

• ask_-ZldI8

  好的，謝謝醫(yī)生

• 李韶華

  不客氣

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