最近有些頭疼是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_VvNwkg

  醫(yī)生，最近有些頭疼，有熬夜，和這個人有關(guān)系嗎

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_VvNwkg

  您好，最近有點頭疼，

• ask_VvNwkg

  就最近幾天

• 在線醫(yī)生

  您最近有沒有熬夜？休息怎么樣？

• ask_VvNwkg

  最近幾天有加班熬夜

• 在線醫(yī)生

  有可能是休息不足引起的神經(jīng)性頭疼，建議您平時多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠 建議平時保持身心放松，不要給自己過多的壓力，適當(dāng)放松自己。生活作息時間盡量要做到規(guī)律，不熬夜。合理膳食，注意補充身體所需的水分和鹽分，少吃刺激性食物。

• 在線醫(yī)生

  希望對您有所幫助

• ask_VvNwkg

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康！

展開全部內(nèi)容