腰疼用什么辦法緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_obqdvU

  ***腰疼有什么辦法緩解嗎

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  腰疼多長時(shí)間了

• ask_obqdvU

  很長時(shí)間了 有些腰肌勞損和突出

• 姚賀飛

  多大了

• 姚賀飛

  平時(shí)生活習(xí)慣怎么樣，經(jīng)常干活么

• ask_obqdvU

  五十了

• ask_obqdvU

  之前上班上的腰不太好

• 姚賀飛

  平時(shí)避免勞累，久站久坐，適當(dāng)活動(dòng)，注意保暖，疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)布洛芬甲鈷胺緩解一下，必要時(shí)去康復(fù)科理療一下下

• ask_obqdvU

  好的，謝謝醫(yī)生

• 姚賀飛

  不客氣

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