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肩頸不舒服該怎么緩解?

肩頸不舒服 請問可以怎么緩解 已經一個月了

ask_fkgtvA 2021-04-17 22:05:40

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

田博 醫(yī)師

臨潁縣婦幼保健院   兒科綜合

主治疾?。褐夤苎住⒅夤芊窝?、毛細支氣管炎等疾病。

咨詢實錄內容

  • ask_fkgtvA

    肩頸不舒服 請問可以怎么緩解 已經一個月了

  • 田博

    你好,之前有過這種情況嗎?

  • ask_fkgtvA

    之前沒有過

  • 田博

    工作性質是怎樣的呢?經常坐電腦前嗎?

  • 田博

    還是干重活呢?

  • ask_fkgtvA

    最近有在抱小孩

  • 田博

    多注意休息保暖,保持好的生活習慣,不要勞累受涼熬夜情緒激動,保持好的心態(tài),飲食清淡溫熱易消化,禁生冷辛辣刺激食物,局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏,配合扶他林治療,如果還不理想,建議去醫(yī)院檢查一下。

  • ask_fkgtvA

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 田博

    不客氣,祝您早日康復

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