最近頭很疼,休息也不好,也不知道怎么調(diào)理
ask_Uf9PZo
最近頭很疼,休息也不好,也不知道怎么調(diào)理
楊東格
你好
楊東格
經(jīng)常熬夜么
ask_Uf9PZo
熬夜
楊東格
其他有什么不舒服沒
ask_Uf9PZo
沒有,就是頭疼
楊東格
好的
楊東格
熬夜熬得頭痛主要是神經(jīng)性頭痛,也就是緊張性頭痛。對于緊張性頭痛,多采用放松治療的辦法,通過主觀想象和客觀的措施,使人的頸肩部的肌肉松弛下來。此外,如果疼痛的程度比較嚴重,或者持續(xù)的時間比較長,在以上的治療方法的基礎上,可以服用一些止痛類的藥物,
ask_Uf9PZo
好的,謝謝
楊東格
此外患者也要培養(yǎng)好,良好的生活習慣,比如多運動、工作和生活要勞逸結(jié)合,不要熬夜,要保持充足的睡眠等。
楊東格
不客氣
楊東格
希望對您有所幫助
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