經(jīng)常頭疼睡不好渾身乏力有什么好建議嗎？

經(jīng)常頭痛，睡不好覺，第二天起來渾身無力

ask_vjZbf0 2021-03-30 22:13:28

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

田軍濤 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院眼科

主治疾病：糖尿病視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,視網(wǎng)膜脫離,屈光不正,黃斑變性,白內(nèi)障,眼外傷,眼瞼病,糖尿病,結膜炎,青光眼,弱視,近視,散光

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經(jīng)常頭痛，睡不好覺，第二天起來渾身無力！
田軍濤

你好，請問這種情況有多久？
田軍濤

有沒有到醫(yī)院做過檢查？
ask_vjZbf0

有熬夜最近
田軍濤

那你睡前有沒有玩手機，胡思亂想的情況
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有
田軍濤

建議調(diào)整作息時間，早睡早起適當鍛煉身體，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量，不要玩手機，可以服用安神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
ask_vjZbf0

好的，謝謝
田軍濤

不客氣，感謝您的咨詢祝你生活愉快身體健康

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