最近起痘痘食欲不振怎么辦？

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• ask_a7rIkQ

  我最近起痘痘，食欲不振，不想吃飯早上犯困

• 杜玉英

  你好，請問是不是油性皮膚？

• ask_a7rIkQ

  食欲不振怎么辦

• 杜玉英

  平常有沒有經(jīng)常熬夜??？晚上吃飯過晚，或者不按時吃飯的習慣

• ask_a7rIkQ

  晚上熬夜

• ask_a7rIkQ

  有時候早飯不吃

• 杜玉英

  建議你早睡早起，不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，保證睡眠充足，心情愉快，平常按時吃飯，營養(yǎng)搭配，少吃辛辣刺激的食物，痘痘不要用手去摳，避免引起感染，使用溫和的潔面乳洗臉

• ask_a7rIkQ

  晚飯有時候7點有時候9點

• 杜玉英

  晚飯最好在六點之前吃完，吃完飯之后可以散步消化一下

• ask_a7rIkQ

  好的

• 杜玉英

  感謝您的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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