腰部經(jīng)常痛是什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pKoTHw

  醫(yī)生您好，我的腰部經(jīng)常會(huì)痛，不知道是為什么？現(xiàn)在咨詢(xún)一下你，有沒(méi)有治療方法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  癥狀出現(xiàn)多久了？

• ask_pKoTHw

  2個(gè)月

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最近有外傷嗎！

• ask_pKoTHw

  沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  注意休息、腰背部保暖； 保持正確地姿勢(shì)及良好的心態(tài)； 避免久坐久站、過(guò)度彎腰負(fù)重； 適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉力量； 可以進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免腰部的急性損傷。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果還不緩解，建議醫(yī)院檢查腰椎間盤(pán)是否突出

• ask_pKoTHw

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣

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