肩膀不舒服該怎么辦？

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• ask_5vkUrg

  *** 肩膀不舒服怎么辦

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有外傷？

• ask_5vkUrg

  沒有手機(jī)玩多了吧

• 在線醫(yī)生

  是不是酸脹不舒服？

• ask_5vkUrg

  是的呢

• 在線醫(yī)生

  最近避免長時間低頭等相關(guān)動作

• 在線醫(yī)生

  可以按摩頸肩部熱敷或理療

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)做些有氧運(yùn)動，避免久坐

• 在線醫(yī)生

  可以做些游泳，打羽毛球等相關(guān)活動

• ask_5vkUrg

  好的呢謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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