最近有點(diǎn)頭暈疲倦是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QAgWok

  最近感覺有點(diǎn)頭暈，人很疲倦，這是怎么回事

• 趙麗影

  你好，多長時間了？

• 趙麗影

  血壓如何？有沒有感冒

• 趙麗影

  晚上睡眠如何？

• ask_QAgWok

  就最近

• 趙麗影

  晚上睡得好嗎

• ask_QAgWok

  沒感冒，睡得有點(diǎn)晚，但睡得很好

• 趙麗影

  頭暈時量血壓了嗎

• 趙麗影

  一般晚上幾點(diǎn)入睡？

• ask_QAgWok

  血壓正常的

• ask_QAgWok

  12點(diǎn)左右

• 趙麗影

  這個與您睡眠晚有關(guān)，建議你晚上10點(diǎn)半左右入睡，睡前泡腳半小時。另外睡前不要看手機(jī)。白天可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，到戶外呼吸新鮮空氣，放松心情。

• ask_QAgWok

  好的，謝謝醫(yī)生

• 趙麗影

  不客氣

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