最近有點(diǎn)失眠頭暈是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ph0ov4

  ，陳麗景醫(yī)生，我想咨詢一下，我最近有點(diǎn)頭暈失眠，不知道是怎么回事

• 陳麗景

  你好

• 陳麗景

  多久了

• ask_ph0ov4

  你好，也才沒多長(zhǎng)時(shí)間

• 陳麗景

  有沒有什么壓力？

• ask_ph0ov4

  平時(shí)也就工作的事情

• 陳麗景

  有沒有經(jīng)常熬夜？

• ask_ph0ov4

  偶爾會(huì)熬夜

• ask_ph0ov4

  請(qǐng)問怎么回事呢

• 陳麗景

  可能熬夜睡眠不足會(huì)引起頭疼，注意休息，避免熬夜。保證睡眠時(shí)間，注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)，熱水泡腳

• ask_ph0ov4

  好的，知道啦，謝謝陳醫(yī)生

• 陳麗景

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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