經(jīng)常很疲勞是怎么回事
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***經(jīng)常很疲勞是怎么回事
康劍
多久了
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一直都這樣 下午就很困一樣 平時(shí)也有睡夠八小時(shí)
康劍
多大年齡
康劍
男的女的
康劍
做什么工作的
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26歲 女的 帶孩子沒工作
康劍
飲食怎么樣?
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飲食不算油膩
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總是覺得眼睛很疲勞
康劍
有沒有厭食,吃不下飯?
康劍
晚上休息怎么樣?
康劍
有沒有多夢?
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胃口一直不錯(cuò) 晚上經(jīng)常熬夜 沒有多夢
康劍
你這種情況考慮是休息不好引起的
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好的
康劍
規(guī)律作息,不熬夜,心理疏導(dǎo),減少壓力,白天可以適當(dāng)多鍛煉,睡前半小時(shí)口服阿普唑侖,少喝咖啡,戒煙酒,調(diào)節(jié)睡眠,谷維素一天三次,一次兩片,營養(yǎng)神經(jīng),觀察三天看看效果,如果沒有明顯緩解,建議到醫(yī)院完善頭顱MRI檢查,進(jìn)一步明確診斷
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